Athlete Flight Performance

Latihan Prestasi Penerbangan Atlet

Misi kita

Kami membantu atlit MEMBUKA potensi penuh olahraga mereka, supaya mereka boleh beraksi dengan penuh keyakinan mengikut potensi mereka, dan mendominasi sebagai penggerak elit – dengan kepantasan, kebolehan melompat dan letupan keseluruhan.

Matlamat Kami

Kami berusaha untuk mendidik atlet mengenai prinsip latihan yang sebenar, mengajar amalan terbaik yang membantu atlet belajar, meningkatkan, menyatukan & menguasai kemahiran pergerakan, dan membantu mereka mendedahkan, mengembangkan & mempertajam kuasa dalaman mereka untuk mencapai puncak gunung dalam perjalanan olahraga mereka.

Amalan asas:

- Organisasi dan pengaturcaraan latihan, kejurulatihan mekanik pergerakan [pecutan, maks. mekanik halaju, mekanik lompat & pembangunan teknik].

- Pengoptimuman pergerakan. Penyelesaian pengajaran/latihan pergerakan, strategi dan perkembangannya.

- Kembali ke Prestasi. Pemulihan kapasiti fizikal selepas kecederaan/ detraining (pemulihan fungsi neuromuskular, muskulo-skeletal)

- Menangani defisit dan jurang untuk penambahbaikan berterusan dan penyelenggaraan kesihatan atlet, pada peringkat individu – mengikut tuntutan khusus sukan & kedudukan/ acara.

- Input terapeutik, rawatan disfungsi dalam sistem neuromuskular, muskuloskeletal & fascial.