Athlete Flight Performance

ایتھلیٹ فلائٹ پرفارمنس ٹریننگ

ہمارا مقصد

ہم ایتھلیٹس کو ان کی مکمل ایتھلیٹک صلاحیت کو کھولنے میں مدد کرتے ہیں، تاکہ وہ اعتماد کے ساتھ اپنی صلاحیت کے مطابق کارکردگی کا مظاہرہ کر سکیں، اور ایک ایلیٹ موور کے طور پر غلبہ حاصل کر سکیں – رفتار، کودنے کی صلاحیت، اور مجموعی طور پر دھماکہ خیزی کے ساتھ۔

ہمارے مقاصد

ہم کھلاڑیوں کو حقیقی تربیتی اصولوں سے آگاہ کرنے کی کوشش کرتے ہیں، بہترین طرز عمل سکھاتے ہیں جو ایتھلیٹس کو سیکھنے، اپ گریڈ کرنے، مضبوط کرنے اور نقل و حرکت کی مہارتوں میں مہارت حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں، اور ان کی اتھلیٹک سفر پر پہاڑ کی چوٹی تک پہنچنے کے لیے ان کی اندرونی طاقتوں کو ظاہر کرنے، تیار کرنے اور تیز کرنے میں ان کی مدد کرتے ہیں۔

بنیادی طرز عمل:

- تربیت کی تنظیم اور پروگرامنگ، تحریک میکانکس کی کوچنگ [سرعت، زیادہ سے زیادہ رفتار میکانکس، جمپ میکینکس اور تکنیک کی ترقی]

- نقل و حرکت کی اصلاح۔ تحریک کے حل، حکمت عملی اور ان کی پیشرفت کی تعلیم/ کوچنگ۔

- کارکردگی پر واپس جائیں۔ چوٹ کے بعد جسمانی صلاحیتوں کی بحالی (اعصابی، عضلاتی کنکال کے افعال کی بحالی)

- کھیل اور پوزیشن/ایونٹ کے مخصوص مطالبات کے مطابق - انفرادی سطح پر کھلاڑیوں کی مسلسل بہتری اور صحت کی دیکھ بھال کے لیے خسارے اور خلا کو دور کرنا۔

- علاج کی معلومات، نیورومسکلر، عضلاتی اور فاشیل نظاموں میں خرابیوں کا علاج۔

ہماری ایپ ہیلتھ کنیکٹ اور پہننے کے قابل افراد کے ساتھ مربوط ہے تاکہ ذاتی نوعیت کی کوچنگ اور درست فٹنس ٹریکنگ فراہم کی جا سکے۔ صحت کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے، ہم باقاعدگی سے چیک ان کو فعال کرتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو ٹریک کرتے ہیں، زیادہ موثر فٹنس تجربے کے لیے بہترین نتائج کو یقینی بناتے ہیں۔