Vücut Geliştirme Hareketleri

Gim tiba di dalam poket anda! " Lebih daripada 100 pergerakan, semua pergerakan "Turki"

Gim tiba di dalam poket anda! "

Lebih daripada 100 pergerakan, pergerakan semua berhenti melakukan senaman yang salah dengan butiran Turki ...

Untuk meminta pergerakan di gimnasium, yang terakhir untuk program meminta anda ingin anda boleh menjalankan otot pihak anda dengan permohonan ini.

* Bina Badan Pergerakan

* Program Startup

* Program Pertengahan

* Program Advanced

* Protein Pengiraan

* Karbohidrat Pengiraan

* Jumlah dagangan otot untuk Diet Pukal

* Daripada definisi Diet untuk Summer

* Indeks Jisim Badan

dan banyak lagi ...

Anda boleh dengan permohonan ini yang meningkatkan otot anda.

* Perut dan perut otot

* Otot Tulang Lengan Bawah

* Otot Lengan Belakang

* Otot Muka Kaki

* Otot Kaki Belakang

* Otot Dada

* Otot Bahu Front

* Otot Belakang Bahu

* Pinggang dan Hip Otot

* Otot Kembali