HealthWatch 360

Apl Kesihatan Pencegahan berasaskan Genomik oleh GB HealthWatch

HealthWatch 360 ialah aplikasi kesihatan pencegahan yang direka secara saintifik yang membantu anda makan dengan betul untuk kehidupan anda yang lebih lama dan lebih bahagia. Ketahui pilihan makanan yang boleh membantu mencegah penyakit kronik yang disebabkan oleh diet seperti kolesterol tinggi, penyakit jantung, diabetes jenis 2, obesiti dan Alzheimer.

Versi web: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/

• Akses laporan ujian genetik GB anda dan maklumat saintifik pada DNA anda dengan selamat.

• Terima cadangan diet dan pemakanan yang diperibadikan berdasarkan keputusan ujian genetik anda.

• Panduan pemakanan terbina dalam untuk meningkatkan kesihatan anda dan memerangi penyakit.

• Jejaki pengambilan diet, aktiviti fizikal dan gejala kesihatan.

• Terima laporan pemakanan harian dengan 30+ nutrien seperti omega-3, kalium, natrium dan vitamin B12, serta cadangan makanan teratas.

• Pilih daripada pelbagai rancangan makan dan cipta/kongsi resipi.

• Menyertai kajian penyelidikan saintifik.

• patuh HIPAA dan percuma.

HealthWatch 360 menyediakan akses kepada ujian dan laporan genetik GB:

GBinsight: Ujian Genetik untuk Perubatan Ketepatan

*Mesti dipesan oleh doktor.

• Dislipidemia dan Panel Komprehensif ASCVD

• Panel Komprehensif Diabetes Jenis 2

• Panel Komprehensif Obesiti

• Panel Komprehensif Penyakit Alzheimer

• Panel Komprehensif Genomik Pemakanan

GBnutrigen: Ujian Genetik Nutrigenomics untuk Kesihatan dan Awet Muda

Ketahui jika anda berisiko untuk keadaan kesihatan yang berkaitan dengan diet seperti intoleransi gluten, kekurangan zat besi atau kolesterol tinggi. Terima cadangan pemakanan dan pemakanan berasaskan DNA.

KENAPA KAMI LEBIH BAIK DARIPADA APLIKASI KESIHATAN LAIN

Melangkaui kaunter kalori mudah! HealthWatch 360 direka oleh pakar pemakanan dan menyediakan cadangan yang diperibadikan berdasarkan DNA anda.

MATLAMAT KESIHATAN DAN PEMAKANAN PERIBADI

Matlamat kesihatan terbina dalam termasuk:

• Kawalan Berat Badan

• Tahap Tenaga

• Panjang umur

• Kualiti Tidur

• Pemakanan Sukan

• Jerawat dan Kesihatan Kulit

• Pencegahan Alzheimer

• Penjagaan Pesakit Alzheimer

• Anemia

• Lipid Darah

• Tekanan darah

• Kesihatan Tulang

• Pradiabetes

• Diabetes Jenis 2

• Kesihatan jantung

• Kesihatan Buah Pinggang

• Sindrom metabolisme

• Sindrom Ovari Polikistik (PCOS)

• Kehamilan

• Laktasi

DIET DAN PEMAKANAN BERASASKAN DNA

Terima cadangan diet dan pemakanan yang diperibadikan berdasarkan keputusan ujian genetik anda. Matlamat nutrien tertentu boleh disesuaikan mengikut cadangan doktor atau pakar diet anda.

JEJAK 500+ SIMPTOM DAN KEADAAN KESIHATAN

Daripada kelaparan, mood, tekanan, kebimbangan, alahan, kulit kering, sakit belakang, sakit kepala, migrain, sariawan, dan keguguran rambut kepada trigliserida, kolesterol, glukosa darah dan ubat-ubatan… anda juga boleh mencipta penjejak tersuai!

PANTAU 30+ NUTRIEN

Pantau bukan sahaja kalori, lemak, karbohidrat, protein, kalsium, natrium, zat besi, vitamin A dan C, tetapi juga indeks glisemik, nisbah omega-6: omega-3, kalium, magnesium, zink, niasin, vitamin B12 dan banyak lagi.

SKOR PEMAKANAN

Sorotan utama, skor pemakanan harian anda menilai kualiti diet anda pada skala 1 hingga 100. Skor yang lebih tinggi bermakna diet yang lebih sihat, skor yang lebih rendah, yang kurang sihat.

LAPORAN PEMAKANAN

Ketahui skor pemakanan harian anda dan cara memperbaiki diet anda. Temui makanan yang paling banyak menyumbang kepada pengambilan vitamin/mineral anda, dan yang menyebabkan terlalu banyak natrium dan gula tambahan. Dapatkan cadangan makanan teratas.

PASARAN PELAN MAKAN

Temui dan amalkan rancangan makan sihat.

HUB RESEPI

Cipta, kongsi dan pakai resipi.

TREND

Fungsi penemuan yang berkuasa. Dapatkan trend 7 atau 30 hari untuk sebarang keadaan, nutrien atau aktiviti untuk melihat corak dan mencari korelasi. Adakah makan lebih banyak protein membantu anda menurunkan berat badan? Mengurangkan garam menurunkan tekanan darah anda?

PALING MUDAH DIGUNAKAN

Masukkan makanan menggunakan pengimbas kod bar, menu pilih cepat, makanan kegemaran dan "salinan dari semalam."

PETUA PEMAKANAN DAN MAKANAN UTAMA

Dapatkan petua pemakanan pada kad pemakanan anda. Jika anda mempunyai terlalu banyak natrium, dapatkan amaran; jika anda tidak mendapat kalsium yang mencukupi, dapatkan idea untuk makanan kaya kalsium!

NOTA FOTO

Ciri bonus, menjadikan penjejakan lebih mudah dengan foto dan nota bertanda masa.