HealthWatch 360

Op genomics gebaseerde preventieve gezondheidsapp van GB HealthWatch

HealthWatch 360 is een wetenschappelijk ontworpen app voor preventieve gezondheid die u helpt goed te eten voor een langer en gelukkiger leven. Ontdek welke voedingskeuzes kunnen helpen bij het voorkomen van door voeding veroorzaakte chronische ziekten zoals een hoog cholesterolgehalte, hartaandoeningen, diabetes type 2, obesitas en de ziekte van Alzheimer.

Webversie: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/

• Veilige toegang tot uw GB genetische testrapporten en wetenschappelijke informatie over uw DNA.

• Ontvang gepersonaliseerde dieet- en voedingsaanbevelingen op basis van uw genetische testresultaten.

• Ingebouwde voedingsbegeleiding om uw gezondheid te verbeteren en ziekten te bestrijden.

• Houd de inname via de voeding, lichaamsbeweging en gezondheidssymptomen bij.

• Ontvang dagelijkse voedingsrapporten met meer dan 30 voedingsstoffen zoals omega-3, kalium, natrium en vitamine B12, plus de beste voedingsaanbevelingen.

• Kies uit een breed scala aan maaltijdplannen en maak/deel recepten.

• Deelnemen aan wetenschappelijke onderzoeken.

• HIPAA-compatibel en gratis.

HealthWatch 360 biedt toegang tot GB genetische tests en rapporten:

GBinsight: genetische tests voor precisiegeneeskunde

*Moet besteld worden door een arts.

• Dyslipidemie en ASCVD uitgebreid panel

• Type 2 diabetes uitgebreid panel

• Obesitas uitgebreid panel

• Uitgebreid panel over de ziekte van Alzheimer

• Uitgebreid panel Nutritional Genomics

GBnutrigen: Nutrigenomics genetische tests voor gezondheid en levensduur

Zoek uit of u risico loopt op voedingsgerelateerde gezondheidsproblemen, zoals glutenintolerantie, ijzertekort of een hoog cholesterolgehalte. Ontvang op DNA gebaseerde dieet- en voedingsaanbevelingen.

WAAROM WE BETER ZIJN DAN ANDERE GEZONDHEIDSAPPS

Gaat veel verder dan een simpele calorieteller! HealthWatch 360 is ontworpen door voedingsexperts en geeft gepersonaliseerde aanbevelingen op basis van jouw DNA.

GEZONDHEIDSDOELEN EN GEPERSONALISEERDE VOEDING

Ingebouwde gezondheidsdoelen zijn onder andere:

• Gewichtscontrole

• Energie level

• Levensduur

• Slaapkwaliteit

• Sport-supplementen

• Acne en huidgezondheid

• Preventie van Alzheimer

• Alzheimerpatiëntenzorg

• Bloedarmoede

• Bloedlipiden

• Bloeddruk

• Bot gezondheid

• Prediabetes

• Type 2 diabetes

• Hart gezondheid

• Niergezondheid

• Metaboolsyndroom

• Polycysteus-ovariumsyndroom (PCOS)

• Zwangerschap

• Borstvoeding

OP DNA GEBASEERD DIEET EN VOEDING

Ontvang gepersonaliseerde dieet- en voedingsaanbevelingen op basis van uw genetische testresultaten. Specifieke voedingsdoelen kunnen worden aangepast volgens de aanbevelingen van uw arts of diëtist.

VOLG 500+ SYMPTOMEN EN GEZONDHEIDSVOORWAARDEN

Van honger, stemming, stress, angst, allergieën, droge huid, rugpijn, hoofdpijn, migraine, aften en haaruitval tot triglyceriden, cholesterol, bloedglucose en medicijnen... je kunt zelfs een aangepaste tracker maken!

MONITOR 30+ VOEDINGSSTOFFEN

Controleer niet alleen calorieën, vet, koolhydraten, eiwitten, calcium, natrium, ijzer, vitamine A en C, maar ook de glycemische index, omega-6:omega-3-verhouding, kalium, magnesium, zink, niacine, vitamine B12 en meer.

VOEDINGSCORE

Een belangrijk hoogtepunt, uw dagelijkse voedingsscore beoordeelt uw voedingskwaliteit op een schaal van 1 tot 100. Een hogere score betekent een gezonder dieet, een lagere score, een minder gezond dieet.

VOEDINGSRAPPORT

Ontdek uw dagelijkse voedingsscore en hoe u uw dieet kunt verbeteren. Ontdek welke voedingsmiddelen het meest bijdragen aan uw inname van vitaminen/mineralen en welke te veel natrium en toegevoegde suikers veroorzaken. Ontvang de beste voedingsaanbevelingen.

MAALTIJDPLAN MARKT

Ontdek en pas gezonde maaltijdplannen toe.

RECEPT HUB

Maak, deel en adopteer recepten.

TRENDS

Een krachtige ontdekkingsfunctie. Ontvang 7- of 30-daagse trends voor elke aandoening, voedingsstof of activiteit om patronen te zien en correlaties te vinden. Helpt het eten van meer eiwitten om af te vallen? Minder zout je bloeddruk verlagen?

EENVOUDIG TE GEBRUIKEN

Voer voedsel in met behulp van een streepjescodescanner, snelkeuzemenu's, favoriete etenswaren en 'kopie van gisteren'.

VOEDINGSTIPS EN TOPVOEDINGEN

Krijg voedingstips op je voedingskaarten. Krijg een waarschuwing als u te veel natrium heeft; als je niet genoeg calcium binnenkrijgt, doe dan ideeën op voor calciumrijk voedsel!

FOTO OPMERKINGEN

Een bonusfunctie maakt het volgen gemakkelijker met tijdgelabelde foto's en notities.