Knee Pain Relief Yoga Therapy

Latihan & Latihan Yoga Sakit Lutut Segera di Rumah oleh Fisioterapis Maya.

Mencari bantuan sakit Lutut dengan bantuan Yoga di rumah?

Anda mungkin mempunyai sebab di bawah untuk sakit Lutut?

• Berat badan berlebihan

• Kemalangan

• Faktor genetik

• Umur

• Penyakit

Jika ya, anda mesti mencari terapi berasaskan rumah untuk mendapatkan kelegaan kekal daripada sakit lutut kronik jangka panjang untuk mengelakkan pembedahan.

Aplikasi rawatan sakit lutut ialah produk akhir penyelidikan dan pembangunan yang menyeluruh, bersama-sama dengan perbincangan terperinci daripada beberapa pakar lutut Ortopedik dan Pakar Perubatan juga.

Ia membimbing anda untuk merawat sakit lutut anda dengan bantuan Yoga. Tiada ubat atau rawatan diperlukan. Amalkan pose yoga ringkas di rumah tanpa keluar dari rumah anda. Begitu mudah bukan?

Bagi mereka yang mengalami sendi lutut, sakit lutut atau arthritis, aplikasi ini dibangunkan khas untuk mereka. Ia membantu menguatkan lutut anda dan memperbaiki postur badan anda. Pesakit sakit lutut tidak perlu menjalani sebarang pembedahan yang sengit jika mereka memilih untuk berlatih yoga dengan kerap.

Yoga sakit lutut & penutup senaman

1. Yoga untuk sakit Lutut

Ia memberi manfaat kepada lutut anda kerana ia membantu meningkatkan kekuatan kaki anda secara keseluruhan.

2. Yoga untuk paha

Pose yoga membantu mengurangkan lemak di sekitar paha anda.

3. Yoga untuk kaki kencang

Yoga membantu mengencangkan kaki anda kerana ia adalah cara yang popular untuk mendapatkan fleksibiliti dan mengurangkan tekanan.

4. Yoga untuk kaki yang kuat

Regangan dalam yoga membantu membina kaki yang lebih kuat.

5. Yoga untuk punggung

Yoga membantu mengencangkan dan menguatkan punggung anda.

6. Yoga untuk badan pantai

Ia membantu meningkatkan fleksibiliti, meningkatkan kehilangan lemak dan mengembangkan tona otot yang membantu memberikan badan pantai yang sempurna.

Formula rahsia rawatan sakit lutut:

Pranayama

Pranayam seperti Bharamari, Ujjayi, Anulom Vilom, Kapalbhati, Shitli, dan Shitkari selain Surya Namaskar berkesan dalam mengubati sakit sendi.

Yoga Purba

Otot yang mengelilingi lutut diperkuat dengan bantuan Yoga. Virasana, Malasana, dan Makarasana adalah beberapa pose yoga yang diuji dan terbukti untuk menangani masalah sakit lutut anda.

Latihan Vedik +Senaman HIIT

Senaman seperti ini bermanfaat untuk menguatkan lutut anda dan membantu anda menjauhkan diri daripada sebarang jenis kecederaan.

Yoga untuk sakit Lutut- Ciri-ciri:

• Yoga berasaskan rumah, senaman & senaman yang dijelaskan sendiri dirancang untuk semua orang: wanita & lelaki.

• Untuk memahami Latihan, pose Yoga dan Pranayama dengan cara yang lebih baik, video terperinci tambahan diberikan.

• Setiap langkah senaman ditunjukkan dalam Video 3D dengan panduan suara.

• Arahan suara dalam 18 bahasa.

• Jurulatih peribadi disediakan untuk mengekalkan trek.

• Carta tersedia dengan kemajuan anda.

• Tidak perlu pembedahan atau ubat, Semua senaman di rumah.

• Garis panduan sihat dan nasihat harian tentang sakit lutut.

• Untuk meditasi, panduan senaman pernafasan dan petua pada video.

• Pelan tersuai mengikut keperluan.

• Carta pembakaran kalori harian.

• Setiap pengguna terdedah kepada pelan yang lebih disesuaikan.

• Penjejak diet dan senaman harian.

• Untuk mengingatkan anda tentang kemajuan anda peringatan senaman tersuai disediakan.

• Latihan senaman dan penyelidikan & Yoga berasaskan sains ditawarkan untuk sakit Lutut.

• Tiada gim, Tiada peralatan & Tiada Ubat – Tiada kesan sampingan.

• Bekerja 100% - (sebarang umur).

• Diet bukan vegetarian / Veg / Vegan untuk semua jenis pengguna.

Mudah, membantu dan 100% PERCUMA! Apa tunggu lagi? Dapatkan apl rawatan sokongan Lutut terbaik pada tahun 2021 Yoga – Diet untuk sakit Lutut sekarang. Doakan perjalanan tanpa rasa sakit bersama kami...Nikmati...

Ketahui lebih lanjut di http://www.drzio.com.

Penafian

BERI PERHATIAN! Ia adalah terapi sokongan dan tidak mendakwa sebagai terapi utama. Ia bukan alternatif kepada mana-mana terapi atau ubat sekarang. Dalam keadaan tertentu ini, Yoga dikatakan sebagai terapi sokongan yang berkesan dan selamat dengan bukti klinikal. Perlu diingat untuk membincangkan perkara ini dengan doktor anda sebelum anda melakukan latihan pose atau senaman yoga terkini.