Levels

Buka kunci kesihatan metabolik anda.

Tahap membantu anda melihat cara makanan mempengaruhi kesihatan anda. Adakah anda mengisi bahan api dengan betul?

Kesihatan metabolik anda mengawal tahap tenaga, selera makan, tidur, berat badan, mood, kesihatan jangka panjang anda dan banyak lagi. Tahap membantu anda mengoptimumkan ini dengan maklum balas masa nyata menggunakan data daripada monitor glukosa berterusan (CGM).

Levels disokong oleh penasihat yang merupakan peneraju utama dalam kesihatan metabolik: Dr. Robert Lustig; Dr Mark Hyman; Dr Sara Gottfried; Ben Bikman, PhD; David Sinclair, PhD; Dom D'Agostino, PhD; Dr Molly Maloof; Dr David Perlmutter; Dr. Terry Wahls, & Dr. Gerald Shulman; dan diasaskan bersama oleh Ketua Pegawai Perubatan Dr. Casey Means.

TAHAP MENGUBAH BAGAIMANA ORANG HIDUP MEREKA:

- "Saya lebih sedar tentang badan saya dan tindak balasnya terhadap makanan, senaman, tidur dan tekanan. Saya berasa lebih baik apabila saya mempunyai lebih banyak pilihan makanan daripada apabila saya mengehadkan diri saya terlalu banyak.” —Laurel Touby, 59, New York

- "Saya memberi tumpuan kepada kursus membetulkan pilihan pemakanan dan gaya hidup saya untuk meningkatkan kesihatan metabolik saya, tetapi saya menyedari dengan cepat bahawa ia adalah lebih daripada itu. Ini bukan tentang kekurangan dan apa yang saya tidak boleh makan.” —Celia Chen, 49, Los Angeles

- “Ia adalah gabungan puasa sekejap dan menggunakan CGM yang telah mempercepatkan pengoptimuman kesihatan metabolik saya. Saya akhirnya berasa seperti saya telah memecahkan kod pada badan saya." —Chris Wise, 42, Los Angeles

Setiap orang mempunyai matlamat kesihatan. Sama ada anda menyesuaikan diet anda, mengoptimumkan senaman anda atau hanya cuba kekal sihat, memantau glukosa darah anda dengan Tahap boleh membantu—anda akhirnya akan dapat membuka kunci perkara yang paling sesuai untuk badan ANDA.

PEMAKANAN

Makanan "sihat" kegemaran anda mungkin menghalang anda daripada berasa terbaik. Ketahui dengan tepat bagaimana diet anda memberi kesan kepada glukosa anda supaya anda boleh mengurangkan nasihat diet dan pemakanan yang hebat dan mencari apa yang sesuai untuk anda.

KECERGASAN

Untuk kekal bertenaga sepanjang latihan anda, anda perlu tahu cara untuk menjana tenaga anda dengan betul. Levels membantu anda makan makanan yang betul pada masa yang sesuai untuk membantu anda meningkatkan fleksibiliti metabolik anda—yang boleh memberi anda tenaga yang stabil di luar gim.

PANJANG UMUR

Dengan memantau apa yang diet anda lakukan kepada badan anda dalam masa nyata, anda boleh menyasarkan untuk mengekalkan glukosa darah anda, yang boleh membantu menangkis penyakit kronik dan memaksimumkan kesihatan jangka panjang.

CIRI-CIRI AHLI

- Penstriman masa nyata atau imbasan manual CGM dihantar ke pintu anda

- Log makanan, senaman dan nota untuk melihat bagaimana ia berkait dengan tahap glukosa anda

- Cadangan diperibadikan dalam apl untuk meningkatkan kestabilan glukosa anda

- Bandingkan makanan untuk melihat cara pertukaran makanan mempengaruhi glukosa darah

- Jejaki kemajuan anda dengan Skor Zon dan laporan harian

- Cabar diri anda untuk memastikan paras glukosa anda stabil sepanjang hari

- Ikut serta dalam Panel Kesihatan Metabolik atas permintaan kami untuk ujian darah utama

BAGAIMANA TAHAP BERFUNGSI

- Sertai Tahap untuk menjadi Ahli ($199/tahun) untuk akses penuh kepada apl dan komuniti.

- Beli CGM setiap bulan, setiap bulan atau setiap bulan ke-3 ($199 setiap kit). Ikut serta dalam ujian darah atas permintaan.

- Harga ini adalah untuk pelanggan Amerika Syarikat. Harga dan ketersediaan di negara lain mungkin berbeza-beza.

- Ahli boleh menangguhkan kit CGM mereka atau membatalkan keahlian pada bila-bila masa.

Sertai Tahap untuk membuka kunci kesihatan metabolik anda dan mendapatkan cerapan melalui data yang diperibadikan: https://levels.link/joinstudy

PENAFIAN

Apl Levels tidak direka bentuk atau bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit atau keadaan; ia bertujuan untuk tujuan kesihatan umum sahaja. Pengguna harus membuat keputusan perubatan hanya melalui perundingan dengan doktor mereka, dan bukan berdasarkan sebarang maklumat yang dibentangkan dalam apl Levels. Untuk maklumat tambahan:

Dasar Privasi: https://levels.link/privacy

Syarat Perkhidmatan: https://levels.link/terms

Tahap Glukosa dan Pola Data Gaya Hidup dalam Kajian Populasi Umum: https://levels.link/study