Use APKPure App
Get Max Capacity Training old version APK for Android
Senaman 16 minit sehari, 3 hari seminggu. Ini adalah keamatan tinggi program 12 minggu
16 minit sehari, 3 kali seminggu selama 12 minggu. Itu sahaja yang anda perlukan untuk mendapatkan bentuk terbaik dalam hidup anda.
Max Capacity Training adalah program senaman yang tidak masuk akal yang akan menjadikan anda lebih kuat, lebih ramping dan lebih kejam dalam masa kurang dari satu jam seminggu.
MCT menggabungkan Latihan Selang Intensiti Tinggi (HIIT) dengan latihan berat badan yang progresif untuk senaman yang cepat dan berkesan.
===========
Contoh latihan hari ke-4:
Protokol Tabata (8 pusingan, 4 latihan)
Setinggan
Push-up
Paru-paru
Papan
Jumlah masa latihan: 16:00
Apa yang baru dalam versi terkini 1.0.3
Last updated on Aug 5, 2015
App now tells you what exercise is coming up, so you don't have to look at the screen.
Added confirmation before saving scores.
Fixed bug with Android 4.1 Jelly Bean
Terjemahan Memuatkan...
Max Capacity Training
1.0.3 by Max Capacity Training
Aug 5, 2015