Swimming (Guide)

Deze toepassing zal u helpen om te leren hoe om te zwemmen

Zwemmen is een individu of een team sport die gaat met behulp van armen en benen om het lichaam te bewegen door het water. Typisch is de sport vindt in zwembaden of in open water (bijvoorbeeld in een zee of meer). Zwemwedstrijden is één van de meest populaire Olympische sporten met gebeurtenissen in vlinder, rugslag, schoolslag, vrije slag, en individuele wisselslag. Naast deze individuele gebeurtenissen, zwemmers nemen ook deel aan relais. Zwemmen elke slag vereist specifieke technieken, en in concurrentie, zijn er specifieke voorschriften met betrekking tot de aanvaardbare vorm voor verschillende strokes.There zijn ook regels ingevoerd om te regelen welke soorten zwempakken zijn toegestaan ​​in wedstrijden. Hoewel het mogelijk is voor een concurrentiegerichte zwemmers meerdere verwondingen van de sport maken, zijn er ook meerdere voordelen voor de gezondheid in verband met de sport.