Low Histamine Diet

Łatwy w użyciu, oparty na podstawach naukowych i kompleksowy przewodnik dotyczący diety i stylu życia dla osób z LHD.

Żywność jako lek w diecie niskohistaminowej (LHD). W tej kolorowej aplikacji znajdziesz łatwe do zrozumienia sugestie, jak poprawić swoje zdrowie poprzez odżywianie i wybory żywieniowe, których dokonujesz każdego dnia. Ta aplikacja zapewnia kompleksowe i przydatne wskazówki żywieniowe dotyczące stosowania diety o niskiej zawartości histaminy, wyborów żywieniowych, których należy unikać oraz lepszego radzenia sobie z niepożądanymi objawami i nietolerancjami. Jeśli wolisz stawić czoła problemom zdrowotnym i zagrożeniom poprzez odpowiednie odżywianie i zmiany stylu życia, ta aplikacja jest dla Ciebie!

Wiele funkcji sprawia, że ​​ta aplikacja jest inna i lepsza od innych dostępnych na rynku:

• Oddzielne wytyczne dotyczące ŁĄCZENIA diety o niskiej zawartości histaminy z innymi prawdopodobnymi problemami zdrowotnymi, w tym stanami lękowymi, depresją, biegunką, otyłością i stresem. Możesz także znaleźć wskazówki na następujące tematy istotne dla Twojego układu odpornościowego: dieta przeciwzapalna, detoksykacja, dobre samopoczucie układu odpornościowego, nieszczelne jelito i zdrowie mikrobiomu.

• Czy to jedzenie jest dla mnie dobre? Ta funkcja odpowiada na często zadawane pytanie, czy wybrana przez Ciebie żywność jest pomocna czy szkodliwa dla Twojej sytuacji osobistej. I robi to w łatwej do zrozumienia i kolorowej formie graficznej.

• Najlepsze rekomendacje dotyczące tego, co jeść/robić, a czego nie.

• Sugestie kulinarne. Najlepsze wybory żywieniowe w danej grupie żywności na podstawie Twojego profilu osobistego. Niezwykle cenne narzędzie podczas pobytu w restauracji czy podczas zakupów spożywczych. Uwzględniono ponad 850 naturalnych produktów spożywczych i rosnącą liczbę przepisów.

• Sugestie dotyczące właściwych wyborów dotyczących stylu życia, alternatywnych terapii i leków ziołowych, jeśli takie opcje są obiecujące i poparte nauką.

• PRAKTYCZNE informacje na temat tego, co jest dobre, co złe i co jest neutralne dla Twojego stanu zdrowia. Nie wskazujemy tylko grupy żywności. Wyróżniamy konkretne produkty spożywcze i przedstawiamy uporządkowaną listę przydatnych i szkodliwych produktów spożywczych w ramach każdej grupy żywności.

Głównymi źródłami informacji wykorzystywanymi przez tę aplikację są agencje rządowe USA, takie jak USDA, NIH (National Institute of Health), PubMed oraz wiodące kliniki i uniwersytety. Niekończącą się listę naszych referencji można zobaczyć na naszej stronie internetowej.

Personal Remedies jest producentem pierwszego na świecie e-dietetyka – naszego robota żywieniowego Nutri oraz interfejsu programowania aplikacji Nutridigm (API). Zdobywca nagrody Health API Award 2023. Uznany za jeden z najpopularniejszych API roku 2022 w dwóch kategoriach: zdrowie i sztuczna inteligencja. Z siedzibą w Bostonie, mieście, w którym znajdują się najwyższej klasy świadczeniodawcy i instytucje akademickie na świecie.

Ta aplikacja jest na bieżąco aktualizowana przez nasz zespół.

Uwaga: Celem tej aplikacji jest dostarczanie pomocnych i informacyjnych materiałów oraz edukacja. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej diety należy zasięgnąć porady lekarza.

„Technologię tę opracowano przy użyciu najaktualniejszych, opartych na dowodach klinicznych informacji dostępnych w USA. Za tą technologią stoi zespół doświadczonych klinicystów, naukowców, endokrynologów, onkologów i innych specjalistów, których pasją jest wypełnianie luki pomiędzy wiedzą ekspercką a pacjentem.

Katya Tsaioun, doktor nauk o żywieniu, Uniwersytet Tufts; LDN

„Właściwe odżywianie i inne alternatywne metody leczenia są bardzo obiecujące w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób, z którymi mamy do czynienia na co dzień. Zachęcam wszystkich moich pacjentów do stosowania odpowiedniego odżywiania i samodzielnego poszukiwania innych możliwości. Te aplikacje to doskonały krok w kierunku poszerzania wiedzy ludzi w tej dziedzinie.”

Shahin Tabatabaei, lekarz medycyny

Szpital Ogólny Masowy; Szkoła Medyczna Harvarda

„Ta seria aplikacji zawiera zalecenia dietetyczne skupiające się na typowych, przewlekłych problemach zdrowotnych. Są łatwe do zrozumienia i dzięki temu łatwe do wdrożenia w życiu codziennym. Większości lekarzy trudno byłoby omówić zalecenia dietetyczne na poziomie szczegółowości przedstawionym w serii. Powinny one stanowić cenne uzupełnienie pomocy ludziom w radzeniu sobie z chorobami przewlekłymi poprzez modyfikację diety i stylu życia”.

Andrew S. Lenhardt, lekarz medycyny

Klinika Lahey, Beverly, MA