Unity Hub

Unity Hub: jesteś osobistym trenerem w kieszeni

Unity Hub - aplikacja, która wypełnia lukę między tobą a osobistym trenerem zarówno w trakcie sesji, jak i poza nimi. Skorzystaj z naszej aplikacji, aby:

- Zobacz swój harmonogram na dzień i tydzień. Ten przewodnik mówi dokładnie, co musisz robić każdego dnia, aby uzyskać oczekiwane rezultaty

- Niezależnie od tego, czy odbywa się to u naszych osobistych trenerów, czy na własną rękę, rejestruj swój trening i zobacz, jak postępujesz z tygodnia na tydzień

- Obejrzyj prezentacje wideo pokazujące, jak bezpiecznie i skutecznie wykonać każde ćwiczenie

- Nagrywaj filmy z ćwiczeń, aby wysłać je do trenera, aby mógł zobaczyć i ocenić twoją formę

- Znajdź sekcję coachingu z filmami, plikami pdf i innymi materiałami, aby edukować Cię podczas podróży

- Codziennie monitoruj nawyki, aby pomóc w ustaleniu bardziej autonomicznej rutyny

- Zachowaj tabelę przestrzegania, aby zobaczyć, jak dobrze trzymasz się ustalonych zadań

- Przechowuj zdjęcia postępów i dane dotyczące ciała, aby wizualnie zobaczyć wyniki uzyskiwane w godzinach nadliczbowych

- Prowadź dziennik żywności, aby udokumentować, co jesz i ile

- Bezproblemowo zsynchronizuj z MyFitnessPal, aby przynieść wszystkie stamtąd dane dla Ciebie i Twojego trenera

- Wypełniaj cotygodniowe odprawy dla swojego trenera, aby mógł on regularnie oceniać i dostosowywać się, aby upewnić się, że masz optymalny program dla Ciebie

... i dużo dużo więcej!