Daybreak

Помогает изменить отношение к алкоголю — сократить или бросить.

Daybreak поможет вам изменить свое отношение к алкоголю. Независимо от того, хотите ли вы сократить употребление алкоголя или полностью отказаться от него, Daybreak всегда рядом, чтобы поддержать вас и ваш выбор.

Изменение поведения в отношении употребления алкоголя может оказаться непростой задачей, но вам не обязательно делать это в одиночку. Daybreak — это поддерживающее и непредвзятое пространство, где вы можете получить информацию и поддержку, необходимые для достижения вашей цели.

Люди, которые используют Daybreak, говорят, что им нравится просыпаться без похмелья, они чувствуют себя здоровее и имеют больше времени, чтобы заниматься любимыми делами.

------------------------

Что предлагает это приложение для поддержки алкоголиков:

- Новый! Трекер напитков: ставьте личные цели, визуально отслеживайте свое потребление и празднуйте свои победы вместе с поддерживающим сообществом, которое понимает ваши проблемы.

- Сообщество сверстников: непредвзятое сообщество таких же людей, как вы, где вы можете обмениваться информацией и поддержкой, чтобы помочь себе и другим в достижении целей по изменению алкогольного поведения.

- Личное совершенствование: более 100 рекомендуемых мероприятий, которые вы можете попробовать, чтобы помочь в достижении цели по изменению алкогольного поведения.

- Анонимная, безопасная и надежная среда: получите необходимую поддержку анонимно, в безопасной и надежной среде.

- Техническая и функциональная поддержка по нашему выделенному адресу электронной почты: support@daybreakprogram.org.

------------------------

Причины скачать Daybreak:

- Выбирайте между трезвостью/воздержанием от алкоголя, сокращением употребления алкоголя или сохранением количества, которое вы пьете в настоящее время. Нет никакого давления, чтобы полностью бросить пить.

- Узнайте о личных факторах, которые приводят к употреблению алкоголя – таких как работа или социальное давление, семья, отношения, стресс или другие проблемы с психическим здоровьем, и получите поддержку в их преодолении.

- Будьте вдохновлены. Мы часто слышим, как участники говорят о положительном влиянии, которое изменение их отношений с алкоголем оказало на их личные отношения, финансы, а также на их эмоциональное и физическое благополучие.

- Профессиональная информация. Приложение разработано совместно со специалистами в области психического здоровья.

- Daybreak спроектирован и разработан Hello Sunday Morning. Мы — некоммерческая организация с более чем 10-летним опытом использования технологий, которые помогают снизить стигму в отношении алкоголя и поддерживают людей в осуществлении тех изменений, которые они хотят.

---------

Результаты клинической оценки:

Оценка, проведенная исследователями Национального института исследований лекарственных средств (NDRI) при Университете Кертина с участием 793 взрослых австралийцев, показала, что:

- 70 процентов участников исследования, отнесенных к категории «вероятно зависимых», более чем вдвое сократили потребление алкоголя при использовании Daybreak: с 40,8 стандартных порций в неделю до 20,1 стандартных порций.

- Потребление алкоголя среди «рискованных/вредных» пьющих снизилось с 22,9 стандартных порций в неделю до 11,9 стандартных порций, что ниже рекомендаций Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям, которые рекомендуют не более 14 порций в неделю.

---------

Стоимость и условия подписки:

Daybreak бесплатен для всех австралийцев и финансируется правительством Австралии и Министерством здравоохранения.

Международные участники могут выбрать один из двух вариантов автоматического продления подписки:

- Краткосрочное обязательство «Рассвет»: 12,99 австралийских долларов в месяц.

- Полное обязательство Daybreak: 119,99 австралийских долларов в год.

Оплата будет снята с вашей учетной записи Apple ID при подтверждении покупки. Подписка автоматически продлевается, если она не отменена как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. С вашего счета будет снята плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода. Вы можете управлять своими подписками и отменять их, зайдя в настройки своей учетной записи в App Store после покупки.

Для получения дополнительной информации о подписках и их отмене ознакомьтесь с нашими условиями https://www.hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions/.