Dietaco

Контролируйте свою диету, составляйте меню и измеряйте прогресс с помощью одного приложения.

Приложение Dietaco - это бесплатный комплексный инструмент, который поможет вам в планировании и соблюдении диеты. Ставьте цели, внедряйте правильные привычки в еде и достигайте фигуры своей мечты! Вы находитесь всего в нескольких щелчках мыши от приятного и эффективного контроля над своим питанием.

Проверьте, как вы достигнете своих целей с Dietaco:

Профиль пользователя - вы создадите свой профиль и получите полный контроль над планированием диеты и доступом к архивным данным.

Регистрация и вход через электронную почту, с Dietaco вы позаботитесь о своем драгоценном времени - вы можете создать профиль в несколько кликов.

Записывайте измерения тела - с помощью этой функции вы можете отслеживать свой прогресс в построении фигуры своей мечты. Приложение будет напоминать вам ежемесячно обновлять запись измерений.

Отчеты - благодаря им вы можете проверить влияние диеты и свои размеры, а также загрузить фотографии своей фигуры. Вы будете следить за своим прогрессом и сохранять мотивацию!

Калькулятор суточной потребности в калориях - с помощью этой функции вы рассчитаете свою суточную потребность в калориях. Точный результат, полученный с помощью калькулятора, будет сохранен в вашем профиле и поможет вам составить сбалансированный рацион.

Счетчики макроэлементов - благодаря счетчикам макроэлементов (калорий, белков, жиров и углеводов) вы можете правильно сбалансировать свой рацион. Забудем о хаосе и случайности в выборе ингредиентов.

Счетчик суточных калорий - Счетчик суточных калорий покажет, насколько вы выполняете свой план питания. Это показатель выполнения плана диеты, который позволит осознанно подойти к своему питанию.

Список покупок - вы сэкономите время и быстро сформируете список продуктов, необходимых для приготовления блюд из диеты. Список покупок и товаров всегда доступен в приложении, и вы сделаете его доступным по всем доступным цифровым каналам связи.

Построение блюд и диет - благодаря богатой базе продуктов питания вы сможете выстроить вкусное и сбалансированное питание даже на ближайшие полгода. Вас ждут 10 000 товаров!

Что еще дает вам Dietaco?

Напоминания о еде - Dietaco поддерживает вас в течение напряженного дня, напоминая о том, что нужно съесть ценную еду.

Напоминания о воде - не ждите, пока не почувствуете жажду. Позвольте Dietaco напоминать вам о необходимости избегать обезвоживания.

Напоминания о добавках - креатин, BCAA или протеиновые добавки? Dietaco будет напоминать вам о каждой добавке, которую вы принимаете.

Интеллектуальный / редактируемый отсек для добавок - введите добавки, которые вы принимаете, в Dietaco, и приложение с каждой съеденной порцией сократит запас ваших добавок. Когда товар начнет заканчиваться, Dietaco напомнит вам об этом заранее.

Календарь - вы предпочитаете планировать заранее или анализировать прошедшее время? Вам не нужно выбирать с Dietaco: вы полностью понимаете историю своей диеты и свои планы.

Читмил / напиток - незапланированная выпивка или другой грех питания? Сообщите приложению, и макронутриенты из обманутого приема пищи будут включены в ваш калорийный баланс.

Статусы напоминаний - благодаря возможности отмечать статус напоминаний, в т.ч. «Съеденный» или «несъеденный» вы можете полностью контролировать выполнение своего плана питания.

Специальное диетическое приложение

Настройте Dietaco в соответствии с вашими требованиями:

Редактирование списка покупок и таблицы продуктов - изменение планов или аппетита не проблема. Вы можете редактировать свой список покупок и таблицы продуктов в любое время, добавляя или удаляя продукты по своему желанию.

Языковые версии - языковые версии позволят использовать приложение в международной среде. Выберите язык, которым вы пользуетесь чаще всего - или тот, который вы только изучаете?

Система измерений (континентальная и британская) - Dietaco знает, что такое фут, дюйм, сантиметр и килограмм. Используйте наиболее подходящую вам систему измерения.

Обмен - нет ничего более мотивирующего, чем поддержка. Благодаря Dietaco вы поделитесь результатами и отчетами со своими близкими. Показывая свое меню и фотографии блюд, вы вдохновите их на путь своей мечты!