Wiseharts

Фитнес-приложение

Готовы повысить уровень своей фитнес-игры? Поприветствуйте приложение Wiseharts, ваше универсальное решение для достижения ваших целей в области здоровья и фитнеса! Отслеживайте тренировки, питание, привычки и прогресс, получая при этом поддержку от тренера в режиме реального времени.

Ключевая особенность:

• Тренировки по требованию: получайте доступ к потрясающим планам тренировок и легко отслеживайте свои тренировки.

• Видеогиды: следуйте простым и понятным видеороликам с упражнениями и тренировками.

• Трекер питания: записывайте приемы пищи и делайте более разумный выбор продуктов питания.

• Видео с рецептами: откройте для себя вкусные и полезные рецепты с помощью пошаговых видеоруководств.

• Трекер привычек: следите за своими повседневными делами и избавьтесь от привычек.

• Постановка целей: устанавливайте, отслеживайте и достигайте своих целей в области здоровья и фитнеса.

• Значки этапов: зарабатывайте значки за достижение новых личных рекордов и сохранение серий.

• Коучинг в режиме реального времени: отправляйте сообщения своему тренеру, когда вам понадобится совет или мотивация.

• Тренировка умственных навыков (MST): улучшите свои умственные способности с помощью тренировок, предназначенных для улучшения концентрации, уверенности, устойчивости и общей умственной силы.

• Атмосфера сообщества: присоединяйтесь к цифровым сообществам, знакомьтесь с единомышленниками и оставайтесь в курсе событий.

• Фото прогресса: отслеживайте размеры тела и делайте фотографии прогресса, чтобы увидеть свою трансформацию.

• Push-уведомления: получайте напоминания о запланированных тренировках и занятиях.

• Бесшовная синхронизация: подключите Garmin, Fitbit и другие устройства, чтобы отслеживать все — от тренировок до сна.

• Комплексное отслеживание: синхронизируйтесь с такими приложениями, как MyFitnessPal и Withings, для комплексного отслеживания вашего питания и показателей тела.

Загрузите приложение Wiseharts сегодня и станьте лучше и здоровее!