Bodylove Mamas

การตั้งครรภ์การออกกำลังกายหลังคลอดและมาม่าที่แข็งแกร่ง

Bodylove Mamas ถูกสร้างขึ้นสำหรับมาม่าโดยมาม่าที่มีความหลงใหล ประสบการณ์ และความเชี่ยวชาญ เป็นสตูดิโอพิลาทิสดิจิตอลแบบโปรเกรสซีฟแบบออนดีมานด์ที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับแต่ละระยะของการตั้งครรภ์ การฟื้นตัวหลังคลอด และอื่นๆ

วิธีการของเรามีพื้นฐานมาจากกายวิภาคศาสตร์และได้รับการออกแบบมาเพื่อเพิ่มศักยภาพ เตรียมความพร้อม สนับสนุน และให้ความรู้แก่คุณในทุกช่วงของการเป็นแม่

เปิดตัวในปี 2015 เราโฮสต์แคตตาล็อกการออกกำลังกายแบบไดนามิก ท้าทาย มีสติ และสนุกสนานที่ครอบคลุมและเติบโตมากที่สุดสำหรับสามหมวดหมู่ของเรา:

• ก่อนคลอด

• หลังคลอด

• มาม่าเข้มแข็ง

เข้าถึงได้ทุกที่ทุกเวลา การออกกำลังกายแบบพิลาทิสก่อนคลอดของเรานั้นปลอดภัยและมีประสิทธิภาพตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์ของคุณ รวมถึงแผนการออกกำลังกายก่อนคลอดที่สามารถเข้าถึงได้ในแต่ละสัปดาห์ของไตรมาสแรกของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านเพื่อรับการออกกำลังกายก่อนคลอดที่ดีที่สุด!

พิลาทิสหลังคลอดของเราสามารถเริ่มได้ภายในไม่กี่วันหลังจากที่คุณคลอดบุตร และจะค่อยๆ จบไปในขณะที่คุณเสริมสร้างความแข็งแกร่งเพื่อทำโปรแกรมพิลาทิสตลอดกาลของการออกกำลังกาย Strong Mama

การสมัครสมาชิกรายเดือนหรือรายปีของเราช่วยให้คุณเข้าถึงแพลตฟอร์มและแอพพิลาทิสของ Bodylove Mamas และแอพพิลาทิสแบบพิเศษและไม่จำกัด พร้อมการออกกำลังกาย โปรแกรม ความท้าทาย ฟอรัมชุมชน การเปิดใช้งานและคลาสพิลาทิสออนไลน์ที่ดีที่สุดที่ออกแบบมาสำหรับคุณแม่และคุณแม่

ภายในแต่ละหมวด เรามีคอลเลกชันการออกกำลังกายมากมายซึ่งรวมถึง:

Total Bodylove Full Body Workouts - การออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่ให้พลังงานและหลากหลายที่เสริมสร้างความแข็งแกร่ง โทนเสียง และการเคลื่อนไหวร่างกาย

Bodylove In Focus - การออกกำลังกายแบบ Booty, Back, Legs & Arms - การออกกำลังกายแบบไดนามิกเฉพาะเจาะจงที่กำหนดเป้าหมายส่วนสำคัญของร่างกายหรือกลุ่มกล้ามเนื้อ

Bodylove Bodyweight No Props Workouts - ไดนามิกไม่มีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อทำทุกที่ทุกเวลา

Core Collective Ab Focused Workouts - การออกกำลังกายเฉพาะสำหรับคุณแม่หลังคลอด หลังคลอด และคุณแม่ที่แข็งแรง ออกแบบมาเพื่อรองรับ ทรงตัว และเสริมสร้างผนังหน้าท้อง

Bodylove Mamas ยังได้จัดทำโปรแกรมที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อดำเนินการตามลำดับเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง ซึ่งรวมถึง:

First, Second & Third Trimester Workouts - การออกกำลังกายก่อนคลอดเฉพาะ Trimester เพื่อแนะนำคุณตลอดแต่ละขั้นตอนของการตั้งครรภ์

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการออกกำลังกายแบบพุช - ชุดของการออกกำลังกายก่อนคลอดที่ออกแบบมาเพื่อเตรียมร่างกายและจิตใจของคุณสำหรับการคลอดบุตร

โปรแกรม Birth to Bodylove ใน 6 สัปดาห์ - ติดตามความเคลื่อนไหวของผู้ก่อตั้ง Bodylove การฟื้นฟูหลังคลอดของ Ali Handley ถ่ายจากที่บ้านของเธอ อาลีค่อย ๆ เคลื่อนไหว กระตุ้น และฟื้นฟูร่างกายของเธออย่างมีสติในช่วง 6 สัปดาห์แรกของชีวิตลูกน้อยของเธอ คลาสพิลาทิสหลังคลอดเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะโดยคำนึงถึงคุณแม่มือใหม่ การออกกำลังกายใช้เวลา 10 นาทีและมุ่งเป้าไปที่แกนกลางเป็นอันดับแรก เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะฟื้นตัวได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพหลังจากมีลูก ส่งมอบด้วยความอดทน ความสม่ำเสมอ และความรัก

ลงทะเบียนวันนี้

ในการเข้าถึงคุณสมบัติและเนื้อหาทั้งหมด คุณสามารถสมัครสมาชิก Bodylove Mamas แบบรายเดือนหรือรายปีด้วยการสมัครสมาชิกต่ออายุอัตโนมัติภายในแอป* ราคาอาจแตกต่างกันไปตามภูมิภาคและจะได้รับการยืนยันก่อนซื้อในแอป ในการสมัครสมาชิกแอปจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเมื่อสิ้นสุดรอบ

* การชำระเงินทั้งหมดจะชำระผ่านบัญชี Google ของคุณ และอาจจัดการได้ภายใต้การตั้งค่าบัญชีหลังจากการชำระเงินครั้งแรก การชำระเงินค่าสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ เว้นแต่จะปิดใช้อย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน บัญชีของคุณจะถูกเรียกเก็บเงินสำหรับการต่ออายุอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบปัจจุบัน ส่วนที่ไม่ได้ใช้ของการทดลองใช้ฟรีของคุณจะถูกริบเมื่อชำระเงิน การยกเลิกเกิดขึ้นจากการปิดใช้งานการต่ออายุอัตโนมัติ

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://videos.bodylove-pilates.com/tos

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://videos.bodylove-pilates.com/privacy