Bodylove Mamas

Hamilelik, Doğum Sonrası ve Güçlü Anne Egzersizleri

Bodylove Mamas tutku, deneyim ve uzmanlığa sahip bir anne tarafından anneler için yaratıldı. Özellikle hamileliğin her aşaması, doğum sonrası iyileşme ve ötesi için inşa edilmiş, ilerici, isteğe bağlı bir dijital pilates stüdyosudur.

Metodumuz anatomiye dayalıdır ve anneliğin her aşamasında sizi güçlendirmek, hazırlamak, desteklemek ve eğitmek için tasarlanmıştır.

2015'te lansmanı yapılan bu üç kategorinin her biri için en kapsamlı ve büyüyen dinamik, zorlu, dikkatli ve eğlenceli antrenman kataloğunu sunuyoruz:

• Doğum öncesi

• Doğum sonrası

• Güçlü Anne

Her zaman, her yerden erişilebilen doğum öncesi pilates egzersizlerimiz, ilk trimesterinizin her haftası için erişilebilen bir doğum öncesi egzersiz planı da dahil olmak üzere, hamileliğinizin tüm süresi boyunca güvenli ve etkilidir. En iyi doğum öncesi egzersiz programlarını almak için evden çıkmanıza gerek yok!

Doğum sonrası pilatesimiz, doğumdan sonraki günler içinde başlayabilir, Strong Mama egzersizlerinden oluşan sonsuza kadar pilates programımızı yapmak için güçlendikçe yavaş yavaş mezun olur.

Aylık veya yıllık aboneliğimiz size Bodylove Mamas platformuna ve egzersizler, programlar, meydan okumalar, topluluk forumları, aktivasyonlar ve anneler ve anne adayları için tasarlanmış en iyi çevrimiçi pilates sınıfları içeren pilates uygulamasına özel ve sınırsız erişim sağlar.

Her kategoride aşağıdakileri içeren kapsamlı antrenman koleksiyonlarımız var:

Total Bodylove Tüm Vücut Egzersizleri - Vücudu küresel olarak güçlendiren, tonlandıran ve harekete geçiren enerji verici ve çeşitli tam vücut egzersizleri.

Bodylove In Focus - Booty, Back, Legs & Arms Workouts - Bir ana vücut bölümünü veya kas grubunu hedef alan dinamik, spesifik egzersizler.

Bodylove Vücut Ağırlığı Sahnesiz Antrenmanlar - Dinamik, herhangi bir yerde, her zaman yapmak için tasarlanmış sahne antrenmanı yok.

Core Collective Ab Focused Workouts - Karın duvarını desteklemek, stabilize etmek ve güçlendirmek için tasarlanmış özel doğum öncesi, doğum sonrası ve güçlü anne çekirdek egzersizleri.

Bodylove Mamas, belirli hedeflere ulaşmanıza yardımcı olmak için sırayla takip edilecek özel programlar da oluşturmuştur. Bunlar şunları içerir:

Birinci, İkinci ve Üçüncü Trimester Antrenmanları - Hamileliğinizin her aşamasında size rehberlik edecek Trimester'e özel doğum öncesi antrenmanlar

Egzersizleri Zorlamaya Hazırlanın - Vücudunuzu ve zihninizi doğuma hazırlamak için tasarlanmış bir dizi doğum öncesi egzersiz programı.

6 haftada Bodylove'a Doğum Programı - Bodylove'ın kurucusu Ali Handley'nin gerçek doğum sonrası iyileşmesini takip edin. Evinden çekilen Ali, bebeğinin yaşamının ilk 6 haftasında vücudunu yavaşça harekete geçirir, yeniden etkinleştirir ve bilinçli bir şekilde rehabilite eder. Bu doğum sonrası pilates sınıfları, özellikle yeni anneler düşünülerek tasarlanmıştır - egzersizler 10 dakika uzunluğundadır ve bebek sahibi olduktan sonra güvenli ve etkili bir şekilde iyileşmenizi sağlamak için önce çekirdeği hedefler. Sabır, tutarlılık ve sevgi ile teslim edilir.

Bugün kayıt olun.

Tüm özelliklere ve içeriğe erişmek için, doğrudan uygulamanın içinden otomatik olarak yenilenen abonelikle Bodylove Mamas'a aylık veya yıllık olarak abone olabilirsiniz.* Fiyatlandırma bölgeye göre değişebilir ve uygulamada satın almadan önce onaylanacaktır. Uygulama içi abonelikler, döngülerinin sonunda otomatik olarak yenilenir.

* Tüm ödemeler Google Hesabınız üzerinden ödenecek ve ilk ödemeden sonra Hesap Ayarları altında yönetilebilir. Abonelik ödemeleri, mevcut döngünün bitiminden en az 24 saat önce devre dışı bırakılmadığı sürece otomatik olarak yenilenecektir. Mevcut döngünün bitiminden en az 24 saat önce hesabınızdan yenileme ücreti alınacaktır. Ücretsiz denemenizin kullanılmayan herhangi bir kısmı, ödeme yapıldıktan sonra kaybedilecektir. İptaller, otomatik yenileme devre dışı bırakılarak yapılır.

Hizmet Şartları: https://videos.bodylove-pilates.com/tos

Gizlilik Politikası: https://videos.bodylove-pilates.com/privacy