Diyet Yemekleri

คุณสามารถเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพด้วยอาหารลดน้ำหนัก

ด้วยแอปพลิเคชันอาหารลดน้ำหนักคุณสามารถเตรียมอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายได้ ด้วยอาหารที่ดีต่อสุขภาพคุณทั้งคู่จะได้รับปริมาณแคลอรี่ที่ต้องการและลดน้ำหนักได้ในเวลาอันสั้น มีการเตรียมอาหารตามประเภทต่างๆ อาหารสลัดของหวาน ฯลฯ คุณสามารถเตรียมอาหารทั้งอร่อยและแคลอรีต่ำได้

เราจะพยายามเสนอรสชาติอาหารใหม่ ๆ ให้กับคุณโดยการเพิ่มความหลากหลายใหม่ให้กับมื้ออาหารทุกวัน

การคำนวณเป็นไปตามข้อมูลการทดสอบโรคอ้วนของกระทรวงสาธารณสุขสาธารณรัฐตุรกีและองค์การอนามัยโลก ด้วยเหตุนี้จึงบ่งบอกถึงสภาพของคุณ (น้ำหนักน้อยกว่าปกติน้ำหนักเกิน) และน้ำหนักในอุดมคติของคุณ อัตราส่วนที่เหมาะสำหรับดัชนีมวลกายคือ 21 สำหรับผู้หญิงและ 24 สำหรับผู้ชาย

* ข้อควรระวัง: ไม่ใช่คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ โปรดปรึกษานักกำหนดอาหารผู้เชี่ยวชาญและแพทย์ของคุณก่อนเริ่มรับประทานอาหาร