รุ่นที่ออกกำลังกายเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ !!
รุ่นจ่ายครั้งเดียวและตลอดไป !!
Gym Generation FITNESS เป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลสำหรับผู้ที่มีความกระตือรือร้นในโลกของการเพาะกายและยิมรวมถึงมือสมัครเล่นและขั้นสูง ในแอปพลิเคชันนี้คุณจะพบข้อมูลจำนวนมากที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
แอปพลิเคชันประกอบด้วยสิ่งต่อไปนี้:
คู่มือการออกกำลังกาย:
แบบฝึกหัดที่แตกต่างกันมากกว่า 100 แบบให้ทำในโรงยิมพร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับการออกกำลังกายรวมถึงกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องรูปภาพวิดีโอและคำอธิบายประกอบของความคืบหน้า
40 กิจวัตร:
ตารางฝึกอบรมต่างๆที่จะช่วยให้คุณวางแผนการทำงานได้ตามเวลาที่คุณมีและเป้าหมายของคุณ การเจริญเติบโตมากเกินไปคำจำกัดความ ฯลฯ
กิจวัตรของคนดัง:
กิจวัตรที่ช่วยให้คนมีชื่อเสียงพัฒนาร่างกายเพื่อแสดงบทบาทในภาพยนตร์ต่าง ๆ
ความท้าทาย:
ความท้าทายประเภทต่างๆที่ต้องปรับปรุงในแต่ละวัน
โภชนาการ
GYM Generation Fitness จะช่วยคุณสนับสนุนการออกกำลังกายในโรงยิมด้วยเคล็ดลับโภชนาการอาหารเสริมและอื่น ๆ
เบี้ยยังชีพ
อาหารประเภทต่างๆคั่นด้วยแคลอรี่และตามเป้าหมายของคุณ (เพิ่มมวลกล้ามเนื้อเพิ่มน้ำหนักลดน้ำหนักและนิยาม)
เครื่องมือ:
เครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย BMI
เครื่องคิดเลขแคลอรี่ที่ต้องการ
เครื่องคำนวณอัตราการเต้นของหัวใจ HRMax