การทำสมาธิอย่างง่าย — แบบฝึกหัดการหายใจ — เสียงสงบ
IZEn ออกแบบมาเพื่อความเรียบง่ายและความเร็ว แอพนี้ฟรี 100% และไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิกแบบชำระเงิน มีการออกแบบที่สวยงามและใช้งานง่าย ทำงานได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต แอปอาจช่วยลดความวิตกกังวลและลดความเครียดในแต่ละวันได้ นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน
คุณสมบัติของไอเซ็น:
* ไม่มีการลงทะเบียน
* ไม่มีโฆษณา
* ไม่มีการสมัครสมาชิกแบบชำระเงิน
* ทำงานแบบออฟไลน์
* ใช้งานได้กับอุปกรณ์ส่วนใหญ่
IZEn ถูกออกแบบมาสำหรับจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณของคุณ แอพนี้มี 3 โหมดที่จะช่วยให้คุณมีสติสัมปชัญญะและปรับปรุงคุณภาพชีวิตประจำวันของคุณ
* นั่งสมาธิ: ทำจิตใจให้สงบด้วยการทำสมาธิแบบมีคำแนะนำที่เรียบง่ายและเข้าใจง่าย
* หายใจ: ผ่อนคลายร่างกายด้วยการออกกำลังกายการหายใจง่ายๆ
* ฟัง: ปลอบประโลมจิตวิญญาณของคุณด้วยเสียงธรรมชาติที่สวยงาม
IZEn ใช้วิธีพิเศษที่จะช่วยให้คุณมีสมาธิ เราไม่เชื่อในหลักสูตร 30 วันและจ่ายเงินให้คนดังอ่านข้อความ การทำสมาธิเป็นเรื่องของสติและความสันโดษ เราได้พัฒนาเส้นทางการทำสมาธิที่ไม่เหมือนใคร ช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีนั่งสมาธิหากคุณเป็นมือใหม่ และช่วยให้คุณทำสมาธิได้อย่างสมบูรณ์แบบหากคุณเป็นผู้ปฏิบัติขั้นสูง
IZEn ถูกสร้างขึ้นเพื่อผู้คนโดยผู้คน เราไม่ต้องการให้คุณจ่ายอะไรเลย หากคุณยินดีช่วยเรา คุณสามารถบริจาคได้มากเท่าที่ต้องการ บ่อยเท่าที่คุณต้องการ ในทางกลับกัน เราจะรับฟังความคิดเห็นของคุณและพัฒนาแอพตามความต้องการของคุณในฐานะผู้ใช้ หากคุณต้องการช่วยพัฒนาแอป เรายินดีที่จะเป็นพันธมิตรกับคุณ
IZEn เป็นแอปที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยคุณรับมือกับโรคระบาดในขณะที่คุณทำงานจากที่บ้าน เวลาของคุณเพียงไม่กี่นาทีต่อวันจะช่วยให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้ได้