มวยไทยฟิตเนส

การออกกำลังกายมวยไทยเพื่อลดน้ำหนักกระชับสัดส่วนและป้องกันตัว

ฝึกมวยไทยที่บ้าน

มวยไทยเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการกำจัดไขมันในร่างกาย เรียนรู้การป้องกันตัวและกระชับกล้ามเนื้อในขณะที่ปรับปรุงความยืดหยุ่นและมีแกนกลางที่แข็งแรงขึ้น มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่มีต้นกำเนิดในประเทศไทยและถือเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่มีลักษณะการต่อสู้ที่แท้จริง

ผู้ฝึกสอนการต่อสู้ศิลปะการต่อสู้

ปัจจุบันมวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่มีชื่อเสียงไม่เพียงแต่ในประเทศไทยแต่ยังเป็นที่รู้จักและฝึกฝนโดยโลก มวยไทยใช้มือและหมัดเหมือนชกมวย ขาเหมือนคาราเต้ การหมุนและล็อคอย่างยูโดและไอคิโด! ดังนั้นการฝึกมวยไทยจึงเป็นส่วนหนึ่งของค่ายมวยของผู้เชี่ยวชาญและนักกีฬาศิลปะการต่อสู้มืออาชีพ

ประโยชน์การออกกำลังกายมวยไทย:

✔️เผาผลาญแคลอรี่อย่างมีประสิทธิภาพ

✔️เพิ่มความมั่นใจในตนเอง

✔️สร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจ

✔️ง่ายต่อการเรียนรู้

✔️สร้างมวลกล้ามเนื้อ

ออกกำลังกายมวยไทยเพื่อลดน้ำหนักและป้องกันตัว

การฝึกมวยไทยกำหนดให้คุณต้องออกกำลังกายทั้งตัวด้วยความเข้มข้นสูง ดังนั้นร่างกายของคุณจะเคลื่อนไหวไปพร้อม ๆ กัน ให้ความสมดุล ความยืดหยุ่น และร่างกายที่สมบูรณ์ การฝึกมวยไทยต้องใช้พลังงานมาก ทุก ๆ ชั่วโมงของการฝึกมวยไทยสามารถเผาผลาญได้มากถึง 1,000 แคลอรี มวยไทยจึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก

เผาผลาญได้ถึง 1,000 แคลอรี/ชั่วโมงด้วยมวยไทยออกกำลังกาย!

แอพออกกำลังกายมวยไทยเป็นผู้ฝึกสอนการต่อสู้ของคุณ! ลดน้ำหนักพร้อมเรียนรู้การป้องกันตัวและสนุก!

ฝึกจิตตานุภาพ

การฝึกมวยไทยช่วยให้คุณพัฒนาความแข็งแกร่งทางร่างกายและฝึกความตั้งใจของผู้ฝึกศิลปะการต่อสู้ มวยไทยต้องการความกดดันในการฝึกฝนสูงเพื่อช่วยให้คุณฝึกฝนศิลปะการต่อสู้แต่ละประเภทเพื่อเอาชนะขีดจำกัดของคุณ ฝึกฝนการป้องกันตัวหรือค่ายมวยไทยคลาสสิกและก้าวข้ามขีดจำกัดของคุณ! สุดยอดเทรนเนอร์ต่อสู้ในกระเป๋าของคุณ

เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความแข็งแรงของขา

มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่ใช้เท้ามากในการโจมตีและป้องกัน ดังนั้นมวยไทยจะช่วยให้เท้าของคุณแข็งแรง

ศิลปะการต่อสู้ป้องกันตัวที่ดีที่สุด

หากคุณต้องการเรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัว มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่เหมาะสมที่สุด แอปพลิเคชั่น Muay Thai Fitness - Fighting Trainer ได้รวบรวมวิธีการป้องกันตัวมากมาย มีประสิทธิภาพในสถานการณ์จริง

คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม:

✔️แผนมวยไทยตั้งแต่ขั้นพื้นฐานไปจนถึงขั้นสูง

✔️ติดตามความคืบหน้าการอบรม

✔️ติดตามการเคลื่อนไหวของน้ำหนักของคุณ

✔️ปรับแต่งการแจ้งเตือนการออกกำลังกายของคุณ

✔️คำแนะนำโดยละเอียดพร้อมวิดีโอ 3 มิติและแอนิเมชั่น

✔️ลดน้ำหนักด้วยเทรนเนอร์ส่วนตัว

✔️เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

ทำตามคำแนะนำโดยละเอียดด้วยวิดีโอ 3 มิติและแอนิเมชั่น ฝึกฝนแผนมวยไทยและความก้าวหน้าจากพื้นฐานสู่เทคนิคขั้นสูง!

เริ่มฝึกมวยไทยและบรรลุเป้าหมายในขณะที่สนุกสนาน!