The Yamas and Niyamas

The Yamas & Niyamas: สำรวจจรรยาบรรณและการฝึกสมาธิของโยคะ

The Yamas & Niyamas: สำรวจการปฏิบัติตามหลักจริยธรรมของโยคะทรงพลังและความทรงจำที่ยอดเยี่ยม

The Eight Limbs of Yoga, Yamas และ Niyamas - รหัสทางศีลธรรม - คลาสโยคะ

Yamas และ Niyamas สำรวจการฝึกโยคะและจริยธรรม

อัปเดตโดย raja yoga และ meditations masters นี้ช่วยให้ผู้ใช้ทุกคนสามารถอ่านหนังสือขายดีเล่มนี้ได้ฟรีทันที

ประเภท: ร่างกาย, จิตใจและวิญญาณ / ทั่วไป, สติ, การทำสมาธิ, สุขภาพและฟิตเนสทั่วไป

ยามาสและนิยามาสมักถูกมองว่าเป็น "รหัสทางศีลธรรม" หรือวิถีชีวิตที่เหมาะสม

โยคะ

โยคะใกล้ฉัน

ถอยโยคะ

การฝึกอบรมครู

ชั้นเรียนโยคะ

ครูสอนโยคะ

เรียนโยคะใกล้ฉัน

ชั้นเรียนโยคะ

การทำสมาธิสำหรับผู้เริ่มต้น

โยคะที่บ้าน

สตูดิโอโยคะ

การบำบัดด้วยโยคะ

การทำสมาธิ

เรียนโยคะใกล้ฉัน

ชั้นเรียนโยคะ

การทำสมาธิที่ยอดเยี่ยม

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น

การทำสมาธิแบบมีไกด์

ประโยชน์ของการทำสมาธิ

เรียนโยคะใกล้ฉัน

ชั้นเรียนโยคะ

การทำสมาธิที่ยอดเยี่ยม

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น

มีแปด - ถึง - กับสูตรโยคะแต่ละอธิบายลักษณะที่แตกต่างของการฝึกโยคะและขั้นตอนที่แตกต่างกันบนบันไดสู่การรับรู้รหัสร่างกาย

 ในชีวิตที่ดีที่สุดที่เต็มไปด้วยความหมายและความสำเร็จนักเขียนได้กลายเป็นหนึ่งในผู้ชายที่โดดเด่นและน่าสนใจที่สุดในยุคของเรา ในฐานะนักเขียนคนแรกของโลก - นักเขียนคนแรกที่รับใช้ในบทบาทที่ดีที่สุดนี้ - เขาช่วยสร้างชีวิตที่ยิ่งใหญ่ที่อบอุ่นและเป็นมิตรที่สุดในประวัติศาสตร์ขณะเดียวกันก็สร้างตัวเองให้เป็นผู้สนับสนุนที่ทรงพลังสำหรับชายและหญิงในสาขาของเขาและทั่วโลก โดย ebook นี้เปลี่ยนวิถีชีวิตที่ผู้คนแสวงหาอย่างมีสุขภาพดีและมากกว่าชีวิตที่ใช้งานอยู่

 ระหว่างทางเขาแสดงให้เราเห็นท่าเต้นที่สวยงามและยกลูกชายสองคนจากใต้พื้นดินขึ้นมาภายใต้ข่าวที่ไม่คาดฝัน

สิ่งเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็น 'แปดแขนของโยคะ':

ยมราช (วินัยทางศีลธรรม)

นิยามะ (วัตร)

อาสนะ (ท่าทางทางกายภาพ)

ปราณยามะ (เทคนิคการหายใจ)

Pratyahara (ถอนความรู้สึก)

ธารานะ (สมาธิ)

Dhyana (การดูดซึมหรือการทำสมาธิ)

Samadhi (ตรัสรู้หรือความสุข)

คำเตือน: แอพนี้เป็นแอพแฟนและไม่ได้เกี่ยวข้องกับแบรนด์หรือผู้แต่ง แต่อย่างใด

การเปลี่ยนแปลงล่าสุด:

- อัปเดต

- สนุก