The Yamas and Niyamas

Yamas ve Niyamalar: Yoga'nın Etik Uygulamasını Keşfetmek ve Meditasyon Ustaları

Yamas ve Niyamalar: Yoga'nın Etik Uygulamasını Keşfetmek, Güçlü ve Harika İlham Verici Anı

Yoganın Sekiz Uzuvları, Yamas ve Niyamalar - Ahlaki Kural - Yoga Sınıfları

Yamas ve Niyamas yoga ve etik pratiğini araştırıyor

Raja yoga ve meditasyon uzmanları tarafından yapılan bu güncelleme, tüm kullanıcıların bu çok satan kitabı şimdi ücretsiz okumalarına yardımcı oluyor

Tür: Beden, Zihin ve Ruh / Genel, Farkındalık, Meditasyon, sağlık ve Zindelik.

Yamas ve Niyamas, genellikle "ahlaki kod" veya "doğru yaşamanın" yolları olarak görülür.

yoga

yanıma yoga

yoga merkezi

Öğretmen eğitimi

yoga dersleri

yoga öğretmeni

bana yakın yoga dersleri

yoga dersleri

yeni başlayanlar için meditasyon

evde yoga

yoga stüdyosu

yoga terapisi

meditasyon

bana yakın yoga dersleri

yoga dersleri

transandantal meditasyon

yeni başlayanlar için yoga

rehberli meditasyon

meditasyonun yararları

bana yakın yoga dersleri

yoga dersleri

transandantal meditasyon

yeni başlayanlar için yoga

Her biri yoga pratiğinin farklı bir yönünü ve gerçekleşme için merdivende farklı bir adım tanımlayan Yoga Sutralara sekiz bölüm var.

 Tüm anlam ve başarılarla dolu en iyi hayatta, yazar, çağımızın en ikonik ve çekici erkeklerinden biri olarak ortaya çıkmıştır. Dünyanın en iyi rolünde hizmet veren ilk yazar olan dünyanın ilk yazarı olarak, hem kendi alanında hem de dünyadaki erkekler ve kadınlar için güçlü bir savunucu olarak kendisini kurarak tarihteki en misafirperver ve kapsayıcı büyük hayatı yaratmaya yardımcı oldu. Bu e-kitap ile insanların daha sağlıklı ve daha aktif yaşamlardan daha fazla peşinde koşan yaşam biçimlerini çarpıcı biçimde değiştiriyorlar.

 Yol boyunca bize birkaç güzel dans hareketi gösterdi ve affedilmeyen bir medya parıltısı haberi altında iki dünyaya evlatlık oğul yetiştirdi.

Bunlar genellikle "Sekiz Yoga Uzuvları" olarak bilinir:

Yama (ahlaki disiplin)

Niyama (gözlemler)

Asana (fiziksel duruşlar)

Pranayama (nefes alma teknikleri)

Pratyahara (anlamda geri çekilme)

Dharana (konsantrasyon)

Dhyana (emilim veya meditasyon)

Samadhi (aydınlanma veya mutluluk)

Yasal Uyarı: Bu uygulama bir fan uygulaması ve herhangi bir marka veya yazar ile ilişkili hiçbir şekilde değildir.

Son değişiklikler:

- Güncellenmiş

- keyfini çıkarın