Твой Тренер

Spor salonunda ve evde vücut geliştirme ve fitness eğitimi. Diyetler, makaleler, egzersizler

20 yıldır bir antrenör ve sporcu olarak tüm becerilerimi kullanarak fitness ve vücut geliştirme için kullanışlı ve işlevsel bir uygulama oluşturdum. İndirin ve değerini pratikte görün.

1. 300 hazır eğitim programı

Erkekler ve kadınlar için, evde ve spor salonunda, kas kütlesi kazanmak, kilo vermek ve rahatlamak için. Fitness ve vücut geliştirme için.

2. Videolu 400 alıştırma

Şu anda uygulama spor salonunda ve evde yaklaşık 230 egzersiz içermektedir. Tüm alıştırmalarda hem tam bir video (İnternet üzerinden) hem de İnternet erişimi olmadan izleyebileceğiniz kısa videolar bulunur.

3. 20 fitness hesaplayıcısı

Antrenman seçimi için hesap makineleri. beslenme, spor beslenmesi, ekipmanın ağırlığı ve çok daha fazlası. Bu hesap makinelerinin çoğunun analogları yoktur.

4. Eğitim günlüğü

Antrenmanlarınızı düzenleyebileceğiniz ve hatta egzersiz videolarını izleyebileceğiniz yer. Bu durumda günlüğe en fazla 6 program girebilirsiniz.

5. 20 hazır diyet

Her iki cinsiyet için de kilo kaybı ve kilo kaybı için diyetler profesyonel beslenme uzmanımız tarafından derlenmektedir. Yemeklerin analoglarını ve grama uygun porsiyon boyutlarının seçimini içerir.

6. 1500'den fazla makale

30 yazardan: antrenörler, sporcular, beslenme uzmanları ve doktorlar. Fotoğraf ve videolarla. Bir şekilde fitness ile ilgili tüm konularda.

7. Soru sorabilirsiniz

Eğitmenlerimize sorularınızı sorma fırsatınız var. Örneğin - vücut geliştirmede MS. Ve e-postayla nitelikli bir yanıt alın.

8. Bireysel antrenman ve diyet

Bireysel bir eğitim kompleksi ve bireysel bir diyet sipariş etmek mümkündür. Zaten ödendi.

9. Benzersiz hesap makinesi "Trainer-Online"

Bu sadece sizin için ve tamamen ücretsiz bir program yaratacaktır. Hesap makinesi 20'den fazla parametrenizi kullanır. Rusya'da analog yok.

10. Uygulama sürekli gelişiyor

Yorumlarınızı ve dileklerinizi dinliyorum.

Bu uygulama tvoytrener.com sitesindeki tüm fitness hesaplayıcılarını içerir. Onlarca hazır antrenman programı, diyet ve egzersiz. Genel olarak bu, Android cihazınızdaki Your Trainer web sitesinin kullanışlı bir sürümüdür. Sağlığınız için tadını çıkarın. Uygulamayla ilgili derecelendirmelerinizi ve geri bildirimlerinizi bekliyorum. Saygılarımla, tüm tvoytrener.com sitesinin yöneticisi Timko Ilya.