Anorexia Nervosa Help Calendar

Bir numaralı uygulama anoreksiya durdurmak yardımcı olmak için! Yeme bozukluğu ve imajının üstesinden gelmek

Erkekler ve kadınlar arasında iştahsızlık artıyor. Kültürümüzde beden imgesi zihnimizin ön saflarında yer alırken, insanların bunun bir sorun olduğunu ve oldukça bağımlılık yaratabileceğini fark etmeleri şaşırtıcı değildir. Anoreksiya Nervoza Yardım Takvimi, sizi anoreksiya bağımlılığınıza son vermenize yardımcı olabilir, sizi sorumlu tutabilir, çözümler, cesaretlendirme sözleri ve anoreksiya nervozadan geçmenize yardımcı olacak bilim temelli gerçekler sunabilir.

Özellikleri:

1. İlerlemenizi ikinciye kadar takip etmek için sayacımızı kullanın.

2. Anoreksiyayı bırakmak için kendi nedenlerinizi oluşturun veya bırakma hakkındaki bilimsel temelli bilgilerimizden birini kullanın.

3. İstediğiniz uygulamayı kişiselleştirmek için görünümler bölümümüzle uygulamanın görünümünü ve hissini değiştirin.

4. Kendinizi başarılı görmek ve anoreksiyayı durdurmak istediğiniz nedenleri ekleyin.

5. Özel panik butonumuz, bir arkadaşınıza size yardımcı olabilecek ve hesap verebilirlik ortağı olabilecek bir metin göndermenize yardımcı olacaktır.

6. Rozet sistemimiz başarınız için ödüllendirilmenizi sağlar.

7. Dikkat dağıtıcı bölümümüz, zihninizi anoreksiyadan çıkarmanıza ve sizi daha olumlu ve yatıştırıcı bir şeye tanıtmanıza yardımcı olacaktır.

8. Motivasyona dayalı alıntılarımız ve referanslarımız, anoreksiyi sallamak için bu süreçte yalnız kalmamanızı sağlayacaktır.

Anoreksiya, aşırı kilolu olma korkusuyla çarpık bir vücut görüntüsü ile karakterizedir. Semptomlar, açlık veya çok fazla egzersiz yoluyla normalin altında bir kilo vermeye çalışmayı içerir. Normal kiloyu geri kazanmak için tıbbi tedavi gerekebilir. Üstesinden gelmenize yardımcı olmak için bu ücretsiz uygulamayı indirin.

İşte anoreksiye hayır demek için en önemli 8 nedenimiz:

1. Başkalarından izole hissetmeyi bırak

Başkalarına neden yemek yemediğinizi açıklamak kolay değil. Anoreksiya sizi bir balonun içinde tutar ve bu iyi bir şey olamaz. Sosyal deneyim, insan olmanın bir parçasıdır ve kendinizi anoreksik olduğu için tecrit etmeye başladığınızda, duygusal ve fiziksel acı yaşarsınız.

2. Yetersiz beslenme büyük bir konudur

Yetersiz beslenme, vücudunuz hayatta kalmanız için gerekli olan kalorilerden ve besinlerden yoksun kaldığında olur. Anoreksinin sürekli gıda kısıtlaması, vücudunuzu yetersiz besler ve hastalıklara ve hastalıklara daha eğilimli hale getirir.

3. Anoreksik dehidratasyon

Hafif dehidrasyon kuru cilde, baş ağrılarına, titreme ve zayıflığa neden olur. Daha ciddi dehidrasyon, kalp atış hızının artmasına ve daha ağır solunuma neden olacaktır. Bundan daha ileri gitmesine izin verirseniz, kalp durması, nöbetler ve hatta bilinç kaybı riskiyle karşı karşıya kalacaksınız.

4. Anoreksiya saç kaybetmenizi sağlar

Vücudunuza giren besin maddelerinin eksikliği, vücudunuzu fonksiyonel tepkilerini yoğunlaştırmaya zorlar. Vücudunuzun hayatta kalmak için gereksiz hissettiği her şey daha az besin almaya başlar. Bu saçlarınızla başlar. Saçlarınız incelebilir veya düşmeye başlayabilir.

5. Rastgele ince kıllar vücudunuzda büyümeye başlayacaktır

Vücudunuz vücudunuzun sağladığı yalıtım eksikliğini telafi etmelidir, bu nedenle son bir hendekte iç sıcaklığınızı korumaya çalışın; yüzünüzde ve vücudun diğer istenmeyen bölgelerinde ince tüyler yetiştirmeye başlayacaksınız.

6. Anoreksiya tırnaklarınızı kırılgan hale getirir

Bu, vücudunuzdan akan beslenme eksikliğine kadar gider. Tırnaklarınız yeterli besin alamadığınızda vücudunuzun önemli bir parçası değildir, bu nedenle vücudunuz besinlerin tırnaklarınıza akışını kesecektir.

7. İnfertil olabilirsiniz!

Vücut yağı menstrüasyon için gereklidir. Sadece hamile kalma yeteneğinizi kaybetmekle kalmayacak, aynı zamanda adet görmeyi de bırakacaksınız. Bazıları bunu bir dikmek olarak görebilir, ancak bunun uzun süreleri kalıcı infertiliteye yol açacaktır.

8. Kemik kaybı

Anoreksi ile, besin dağıtımının olmaması nedeniyle kemikler daha kırılgan hale gelir. Bu, daha zayıf kemiklere yol açacak ve kemiklerin kırılma şansını artıracaktır.

Anoreksiya Nervosa Yardım Takvimi'ni ÜCRETSİZ olarak indirin ve bir kez ve her şeyden önce anoreksiden kurtulmanıza yardımcı olun!