Skylight

Uyku, stres, endişe, yalnızlık ve huzur için rehberli meditasyonlar ve ses

Günlük yaşamınızda daha fazla huzur, netlik ve farkındalık mı istiyorsunuz? Ruhsal sağlık sizin cevabınızdır. Skylight, günlük ruhsal sağlığı geliştirmenize yardımcı olacak türünün tek örneği bir uygulamadır. Zihinsel sağlık, fiziksel sağlık ve duygusal sağlık gibi, tıpkı zihnimiz ve bedenimiz gibi ruhlarımızı da sürekli olarak beslememiz gerekir. Genel ruhsal sağlığınızı iyileştiren egzersizleri deneyerek ruhsal uyanışınıza bugün başlayın.

SKYLIGHT NASIL ÇALIŞIR?

Skylight uygulamasıyla, derin sevgi, güç ve şifa üreten kısa, basit egzersizlerle günlük ruhsal zindeliğe anında erişebilirsiniz.

Bu manevi egzersizler, önceden herhangi bir manevi eğitim veya belirli bir din veya inanç sistemine bağlılık olmaksızın hemen hemen her yerde yapılabilen faaliyetlerdir.

Skylight, ihtiyaçlarınıza uygun çeşitli deneyimler sunar. Belki de yalnız hissediyorsunuz, basit bir günlük duaya ihtiyacınız var ya da sadece günlük lütuf almanın getirdiği huzuru arıyorsunuz. Koşullarınız ne olursa olsun, Skylight'ın sizin için bir şeyi var.

SKYLIGHT BANA NASIL YARDIMCI OLACAK?

Hepsinden daha derin - fiziksel ve zihinsel benliğinizin altında, ruhsal benliğinizdir. Vücudunuz ve zihniniz gibi, hissedebilir, acıtabilir, iyileşebilir ve sağlıklı yaşam deneyimleyebilir. Evet, duyguları genellikle süptildir, ancak aynı zamanda derin ve temeldir. Araştırmacılar, birçok kişinin yüzyıllardır bildiği şeyi ortaya çıkarmaya yeni başlıyorlar: Ruhsal sağlık, refahımızın diğer kısımlarını da etkiliyor.

Son araştırmalar, maneviyatlarına düzenli olarak özen gösteren kişilerin şunları deneyimlediğini gösteriyor:

- Anksiyete ve depresyonda azalma

- Artan dayanıklılık

- Yüksek bir amaç duygusu

- Genişletilmiş bir bakış açısı

- Çevrenizdeki dünyaya karşı daha derin bir sevgi duygusu

Skylight uygulamasında günde sadece birkaç dakika ayırarak kendinizle, başkalarıyla ve Tanrı ile nasıl bağlantı kuracağınızı keşfedeceksiniz. Bu, genel sağlığınızı bir sonraki seviyeye taşımanıza yardımcı olacak manevi uygulama!

Uygulamamıza ek olarak diğer kanallarımızı da takip ettiğinizden emin olun:

AĞ:

https://www.skylight.org

YOUTUBE:

https://www.youtube.com/c/OKwellness

INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/skylight.app/

https://www.skylight.org/terms-conditions/ adresinde bulunan Şartlar ve Koşullar