Unpluq

Uygulamaları engelle. Odak. Kaydırmayı bırak. Zamandan tasarruf. Alışkanlıklarını değiştir. Akıl sağlığı.

Unpluq, zamanınızı geri kazanarak odaklanmanıza ve daha iyi hissetmenize yardımcı olur. Telefonunuzu elinize alma alışkanlığınızı ve kaydırmayı durdurarak ekran sürenizi azaltın. Bir uygulamaya her erişmek istediğinizde bilinçli bir seçim yaparak zamanınızı, odaklanmanızı ve dikkatinizi geri kazanın. Ortalama Unpluq müşterisi günde 1 saat 22 dakikadan fazla ekran süresi tasarrufu sağlıyor.* Bir hafta boyunca ücretsiz deneyin ve hayatınızı nasıl değiştirdiğini görün!

⭐️7 Günlük Ücretsiz Deneme⭐️

Premium Aboneliğin Çıkarılması ⭐️

7 günlük ücretsiz deneme sürümünün keyfini çıkarın.

Premium ile zamandan 2 kat daha fazla tasarruf edin.

- Sınırsız: uygulamaları istediğiniz kadar engelleyin

- Sınırsız: programlar – çalışma programı, hafta sonu programı, sizin için en iyi olanın ne olduğuna siz karar verirsiniz

- Kişileri beyaz listeye alın, böylece onlardan gelen bildirimler her zaman iletilir

- Tüm Bariyerler: Odaklanmanızı sağlayan anahtarlık olan patentli Unpluq Tag'in yanı sıra Yürüme (Adımlar), Kaydırma, Şarj Etme, Rastgele veya QR kodlu bariyerler de dahil olmak üzere mevcut tüm bariyer seçeneklerini kullanın.

Uygulamaları Engelleyin 🚫 Gerektiğinde

- Odaklanmış kalın

- Çalışma sırasında odaklanma

- Mesai saatlerinden sonra bağlantıyı kes

- Aile yemeklerinde hazır olun

- Hafta sonları çalışmaktan kaçının

- Kesintisiz çalışın

- Her gün daha dikkatli olun

- İyi uyuyun ve dinlenin

- Stresi azalt

- Daha düşük kaygı

Fişten Çıkarma özelliğini kullanın: 🎯

- Dikkat dağıtan uygulamaları ve bildirimleri varsayılan olarak engelleyin

- Yalnızca engellemek istediğiniz uygulamaları seçin

- Unpluq dikkat dağıtıcı bariyer ile bilinçli bir karar vererek uygulamaların engelini kaldırın

- Tercih ettiğiniz dikkat dağıtıcı bariyeri seçin veya zorlaştırmak için RASTGELE'ye gidin

- Uygulamalarınıza nasıl erişeceğinizi seçin

- Farklı uygulamaları farklı programlarda engelleyin

- İlerlemenizi takip edin ve ekran başında kalma sürenizi anlayın

❓Unpluq Nasıl Çalışır?

Hangi uygulamaların ne zaman engelleneceğini seçin. Engellenen bir uygulamaya erişmeniz gerekiyorsa, Unpluq Dikkat Dağıtma Bariyeri'nden (iki kez düşünmenizi sağlayan ve o uygulamayı gerçekten açmak istediğinizden emin olmanızı sağlayan bir dijital anahtar) geçerek uygulamayı açmak konusunda bilinçli bir seçim yapın. Engellenen uygulamaları açmak için yürüyüşe çıkmanız, telefonunuzu sallamanız, dokunarak rastgele bir düzen izlemeniz, telefonunuzu şarj etmeniz veya Unpluq Tag anahtarlığını (en etkili bariyer) kullanmanız gerekir.

Dikkat Dağıtma Bariyerinizi seçin 🚧 ve bunu istediğiniz kadar zorlaştırın

- Yürüyüşe çıkın/adım atın

- Telefonunuzu sallayın

- Rastgele bir düğme düzenine dokunun

- Uzayda ilerleyin

- Rastgele bariyer

- Benzersiz bir QR kodunu tarayın

- Unpluq Etiketinizi anahtarlığınızda kullanın

Yeni Kazandığınız Boş Zamanınızı Şunlar İçin Kullanın: 🚀🏄👭🎾👪📈

- Arkadaşları görmek

- Antrenman yapmak

- Bir patron gibi yan koşuşturma

- Aile ile vakit geçirmek

- Yeni bir dil öğren

Fişten Çıkarma Etiketi 🟨

Zaten bir Unpluq Etiketiniz var mı? Etiketinizi uygulamayla eşleştirin. NFC destekli sarı Etiket, anahtarlığınıza sığar ve uygulamanızla birlikte çalışır. Rasyonel Geçersiz Kılma Teorisi gibi bilim, telefonunuzun sanal kontrolünü ele geçirmeye yönelik bu fiziksel ritüelin, ekran başında kalma alışkanlıklarınızı değiştirmenin en etkili yolu olduğunu gösteriyor.

*Mart 2023'teki ortalama Unpluq müşterisi günde 78 dakika tasarruf ediyor.

Unpluq ve Opal

Unpluq, Opal'den farklıdır: Odak noktamız, yalnızca odaklanmanıza yardımcı olmak yerine, ekran başında geçirilen süreyi azaltmak için alışkanlıklarınızı değiştirmektir. Adımlar veya fiziksel Unpluq Etiketi gibi Opal'den farklı olan benzersiz bariyerlerimiz, alışkanlık değişikliğinin ardındaki bilimden yararlanır ve ekran başında geçirilen süreyi azaltmanın en etkili yoludur.

Unpluq vs AppBlock

Unpluq, AppBlock'tan farklıdır: ücretsiz ve ücretli aboneliklerin farklı sınırları vardır; uygulama engelleme, Unpluq tarafından patentli fiziksel Unpluq Etiketi de dahil olmak üzere farklı engelleme kaldırma seçeneklerini kullanır. Appblock'tan farklı olarak Etiket, kaydırmayı durdurmak için alışkanlık değişikliğinden yararlanır.

Gizlilik🔒

Gizliliğinize önem veriyoruz ve onu korumak için adımlar atıyoruz. Unpluq, kişisel olsun veya olmasın verilerinizi satmaz veya paylaşmaz. Müşterilerimizin gizliliğini göz önünde bulundurmak ve onları korumak temel değerlerimizden biridir. Gizlilik Politikasına bakın: https://www.unpluq.com/privacy-policy