Wise@Work

İş gününüzü dikkat ve meditasyonla dönüştürün

Wise @ Work, işteki dikkatliliğiniz için 1 numaralı rehberinizdir. Kullanıcı topluluğumuza katılın ve rehberli meditasyonlar ve farkındalık teknikleriyle daha sakin, daha verimli iş günleri yaşayın. Kısa öğrenme ve uygulama modüllerimiz iş için tasarlanmıştır ve çalışma gününüz boyunca odaklanmış, enerji dolu ve daha az stresli kalmanızı sağlar.

Wise @ Work, iş için mükemmel bir dikkat ve meditasyon uygulamasıdır. Kütüphanemiz, işteki stres ve kaygıyı yönetmeniz ve üretkenliği artırmanız için tasarlanmış stres rahatlama, esneklik, duygusal zeka ve dikkatli liderlik gibi konuları kapsayan yüzlerce uygulamayı içermektedir.

İş yerinde zor durumlarla mı karşılaşıyorsunuz? Uygulamamız, özellikle halkın konuşması, karar alma, son teslim tarihleri, zor konuşmalar ve daha fazlası gibi işin zorlukları için oluşturulmuş meditasyon oturumlarına isteğe bağlı erişim sağlar.

Dikkatli antrenörler ve uzmanlar tarafından geliştirilen ve yönlendirilen rehberli meditasyon seanslarımız genellikle 5, 10, 15 ve 20 dakika uzunluğundadır, böylece çalışma programınıza göre uyarlayabilirsiniz.

Meditasyondan daha fazlasıyla mı ilgileniyorsunuz? Öğrenme modüllerimiz, size beyin performansını, iş performansını artıran çok sayıda farkındalık kavramı ve uygulamasının ardında öğretir;

Kütüphanemizi her ay yeni öğrenme serileri ve uygulamaları ile genişletiyoruz!

İlerlemenizi aşağıdakilerle takip edin:

• Meditasyon Tutanakları

• Günlük Çizgiler

• Başarı Seviyeleri

• Apple Health - Wise @ Work, meditasyon dakikalarınızı otomatik olarak Apple Health'e kaydeder

İş Konularındaki Dikkatlilik şunları içerir:

• Stres ve kaygıyı yönetmek

• Esneklik

• Duygusal zeka

• Dikkatli liderlik

• Odaklanma ve konsantrasyon

• Yaratıcılık

• Mutluluk

• İletişim

• İşbirliği ve ekip çalışması

• İş yaşam dengesi

• İlişkiler

• Vücut taraması

• Öz farkındalık

• Açık izleme

• Uyku

İş gününüzü mutlu ve sağlıklı bir hale getirmek için çok daha fazlası!

Meditasyonun faydaları:

Bilim, yaklaşımımızın ön ve kalbidir. Uygulama ve öğrenme oturumlarımızı bilgilendirmek için meditasyon ve farkındalık konularındaki en yeni araştırma görüşlerini birleştiriyoruz.

Bilimsel kanıtlar, dikkatli olma meditasyonlarının uygulanmasının hem zihinsel hem de fiziksel sağlığı olumlu yönde etkileyebileceğini göstermektedir. Örnek faydalar, stresin azaltılması, iyileştirilmiş odak ve üretkenlik ve daha iyi uyku sayılabilir.

ABONELİK FİYAT VE KOŞULLAR

Wise @ Work, iki otomatik yenileme aboneliği planı sunuyor:

• aylık 10.99 ABD Doları

• yılda 94,99 ABD doları

Satın alma onayı ile ödeme iTunes Hesabınızdan tahsil edilecektir. Otomatik yenileme, geçerli dönemin sona ermesinden en az 24 saat önce kapatılmadığı sürece abonelik otomatik olarak yenilenir. Cari dönemin bitiminden önceki 24 saat içinde 10,99 $ / ay veya 94,99 $ / yıl değerinde yenileme ücreti tahsil edilecektir. Aboneliğinizi yönetebilir ve iTunes yenileme ayarlarınızdan istediğiniz zaman otomatik yenilemeyi kapatabilirsiniz, ancak terimin kullanılmayan kısmı için geri ödeme yapılmayacaktır. Ücretsiz deneme süresinin kullanılmayan herhangi bir kısmı, bir abonelik satın alındığında kaybedilecektir.

Bu fiyatlar ABD'deki müşteriler içindir. Diğer ülkelerde fiyatlandırma değişiklik gösterebilir ve ikamet edilen ülkeye bağlı olarak fiili masraflar yerel para biriminize çevrilebilir.

Herhangi bir sorunuz veya geribildiriminiz var mı? [email protected] adresinden bize ulaşın.

Hizmet şartlarımız ve gizlilik politikamız hakkında daha fazla bilgi için lütfen şu adresi ziyaret edin:

• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/

• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/