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Becoming Balance 圖標

1.1.9 by DOYOU


2023年10月12日

關於Becoming Balance

瑜伽、運動和正念

訪問數百個完整課程、引導式冥想、基本呼吸練習、體式教程和其他教育視頻,每週都會添加新內容。

為什麼選擇成為平衡?

• 針對所有級別的綜合方法和專家指導

• 學習體式、調息法、咒語和冥想

• 學習掌握倒立和手臂平衡

• 培養從容應對壓力情況的技能

• 開展有意義的冥想練習

• 找到實現平衡生活所需的工具。

傳統瑜伽+現代功能性運動

Rama 和 Shakti 以其獨特的傳統哈達和功能性運動的融合而聞名,為個人提升提供了一種引人入勝的全方位方法。憑藉對解剖學和生理學的深入了解,我們的講師能夠提供更容易的修改。

實踐與學習

瑜伽是 99% 的練習和 1% 的理論。瑜伽就是定期練習,但不要低估那 1% 理論的重要性!

在應用程序中,Rama 和 Shakti 分享研討會風格的會議和講座,旨在作為您持續發展的支柱! B.B. 庫提供多種視頻選擇,包括:

• 傳統哈達

• 倒立特定條件反射

• Ido Portal 式運動

• 後彎身體健康

• 冥想和正念

• 唱誦與聲音的科學

• 調息法和適當的放鬆

• 營養和瑜伽飲食

自定義您的體驗 - 使用自定義過濾器來選擇您可以瀏覽的內容類型,並跟踪您最喜歡的和最近的課程的進度。

包容性社區 - 有問題或需要幫助?我們在這裡服務!直接通過 Instagram、Facebook 或 YouTube 與我們的講師聯繫。如有關於應用程序的問題,請通過 [email protected] 聯繫我們的團隊

最新版本1.1.9更新日誌

Last updated on 2023年10月12日

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上傳者

Felipe Gabarron Barbosa

系統要求

Android 5.0+

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Becoming Balance 來源 Google Play

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