下載 APKPure App
可在安卓獲取Body Blueprints的歷史版本
健身應用程式
使用 Body Blueprints 應用程式體驗應有的訓練。
遵循專為您的目標設計的計劃，從開始到結束都有全面指導。
這些不僅僅是鍛煉計劃。
所有項目的每一步都透過資訊影片進行指導。
不再不確定您是否正確地執行了某個動作，甚至您為什麼要這樣做。
每個練習都配有深入的教程視頻，供您在整個訓練過程中進行自我教育。
使用智慧營養規劃器調整您的營養。
在身體藍圖應用程式中，輕鬆計算實現目標所需的巨量和卡路里。
然後享受即時創建的膳食計劃，滿足您的特定需求。
不喜歡在那裡吃飯嗎？
不再需要等待您的教練更新計劃。只需點擊一個按鈕，我們的智慧營養計劃師就會為您更換相同卡路里和宏量的膳食。有無數的膳食和組合可供選擇，您可以毫無問題地找到自己喜歡堅持的膳食計劃，從而更容易獲得結果。
特徵：
- 訪問訓練計劃並追蹤鍛煉情況
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 追蹤您的餐點並做出更好的食物選擇
- 掌握您的日常習慣
- 設定健康和健身目標並追蹤目標的進展情況
- 獲得里程碑徽章，實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄
- 即時向你的教練發送訊息
- 成為數位社群的一部分，結識具有相似健康目標的人並保持積極性
- 追蹤身體測量並拍攝進度照片
- 取得預定鍛鍊和活動的推播通知提醒
- 連接您的 Apple Watch，直接從手腕上追蹤運動、步數、習慣等
- 連接到其他穿戴式裝置和應用程序，例如 Apple Health 應用程式、Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以追蹤鍛鍊、睡眠、營養以及身體統計數據和成分
立即下載應用程式並找到您的藍圖。
試試一下，看看它，感受一下。
最新版本7.95.0更新日誌
Last updated on 2023年10月23日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻譯中...
Body Blueprints
7.95.0 by Trainerize CBA-STUDIO 2
2023年10月23日