4奇幻旅行 - 無論是與自體訓練要素
內容和功能
•5種音樂和9種自然聲音
•結合2種自然聲音
•調整語音，音樂和聲音的音量
•可選擇的暫停長度，加深幻想/表演（10-40秒）
•通過再循環入睡或放鬆
•交貨時間為10-120秒。
•2個前奏：長/短
•簡介1：介紹自體訓練的元素（約11分鐘）
•簡介2：呼吸運動：簡短介紹（約4分鐘）
•有/無介紹
•確定總運行時間
•定時器：在夢幻之旅結束時恢復音樂/自然聲音
幻想鐵 - 也被稱為夢想或童話般的旅行 - 是引導，富有想像力的放鬆方法之一。
然而，從科學的角度來看，這些僅在上個世紀進行了檢驗並且使用了美國。在：
•睡著了
•頭痛，偏頭痛
•慢性（背部）疼痛
•頸部疼痛
•職業倦怠
•高血壓
•胃和腸道疾病
•出生準備
•恐懼，焦慮症，恐懼症
•害怕飛行
•怯場或考試焦慮
•口吃
•壓力
•運動不安
•注意力缺陷障礙
•注意力不集中
•記憶力弱
•侵略，......
內容的
夢幻島嶼I：南海天堂 - 26分鐘
夢幻島II：在海灘上 - 25分鐘
夢幻島III：海豚 - 28分鐘
夢幻島嶼IV：帆船 - 31分鐘
幻想鐵的持續時間取決於可調節的暫停長度。
調整暫停長度
追踪和深化表演的突破始終是為了想像和預設25秒。可以根據您自己的喜好調整這些休息時間。
入睡或收回
所有幻想鐵都可以用來入睡或回歸。
簡介 - 調整
在假想旅程開始時的協調可選 - 長/短介紹/無介紹：
長篇介紹（11分鐘）包括自我訓練的元素和基本練習，可以讓你在幻想之旅開始之前深度放鬆。在簡短的介紹（4分鐘）中有一個簡短的介紹放鬆 - 但沒有自體訓練的元素。沒有介紹，狂熱的旅程立即開始。
選擇音樂1-5並調節音量
對於所有幻想鐵，您可以選擇5種輕鬆的音樂和9種自然聲音，每種聲音都可以根據聲音的音量進行單獨調整。如果需要，音樂/聲音也可以在沒有聲音的情況下使用以放鬆或入睡。
計時器的
在任何幻想鐵桿上，您可以設置任意長度的時間來放鬆有自然聲音的放鬆音樂，這樣溫柔的音樂可以進一步加深您的放鬆或陪伴您入睡。
KeepScreenOn 的
如果在待機（超時）期間出現聲音問題，請激活KeepScreenOn模式（在極少數情況下）。
備註的
•該應用不需要權限
•所有內容都包含在應用程序中
•應用程序可以 - 而且應該 - 脫機使用
•該應用不包含廣告，訂閱或應用內購買