Grateful

通過每天感恩，你會看到所有積極的事情發生。

通過每天感恩，您將看到生活中的美好事物。

感謝是一個有趣的概念。它是每個人都認可的少數特質之一，但很少有人每天都能感覺到。有點像在說：“你必須活在當下”。這是很容易給出的建議，但是您很少會聽到人們解釋他們如何真正體驗到它。

通過使用此應用程序，您可以為自己的幸福做出貢獻，並且您會注意到它只是一個工具，可以幫助您永遠忘不了每天感恩。

*為什麼有效？ *

強迫自己每天至少有一個積極的心態是一個好主意。每個人都有不愉快的日子和不時的沮喪時刻。但是無論發生什麼，每天晚上您都必須考慮周圍發生的積極事情，然後我寫下來。這種積極的態度使您看到了其他可能性。

2.累積影響是巨大的。這種習慣的力量來自一個或兩個月練習後的乘數效應。這樣，您將開始意識到幾乎每一天都有其積極的時刻。

3.您將意識到微不足道的金錢對於您的日常幸福是多麼微不足道。我大部分的感激時刻都沒有花我什麼：與朋友和家人共度的時光，誇獎或良好的鍛煉。

4.我喜歡這個習慣，因為它太小了。我不知道我可以追踪三年以上的任何其他消息。原因是它很容易應用。

那麼，為什麼不嘗試呢？