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Grit 圖標

3.2.0 by Monospace


2024年12月22日

關於Grit

自重健美操鍛煉、街頭鍛煉、Tabata 和 HIIT 鍛煉

2024 年,透過 GRIT 實現您的健身目標。透過任何程度的鍛鍊和訓練旅程來減肥、增強肌肉並變得更強壯。 GRIT 由健身操專家設計,不僅僅是一個應用程序,它還是一個健身伴侶,可以讓您輕鬆保持一致和專注。

為什麼要堅韌?

• 隨時隨地存取 400 多個視訊輔助鍛煉

• 選擇適合您目標的訓練旅程,並養成運動的習慣

• 在家中、戶外或健身房使用器材或僅用身體訓練

• 透過詳細的分析和肌肉熱圖追蹤您的進度

• 透過專門的計劃學習新技能並挑戰自己

會發生什麼事?

• Grit Of The Day - 每天一項新鍛煉,專為您而設

• 運動回饋可幫助我們推薦更好的日常鍛煉

• 透過視訊指導正確鍛鍊並避免受傷

• 出差或時間不夠?沒問題。 GRIT 提供靈活的鍛煉,適合您的可用時間、設備或風格。

培訓風格:

• HIIT(高強度間歇訓練)

• 肌力訓練

• 塔巴塔

• 耐力

• 代表建設

• 行動性

• 技術指南

語言和支援:

查看我們的隱私權政策:https://gritatx.com/terms

如有疑問,請透過 [email protected] 與我們

最新版本3.2.0更新日誌

Last updated on 2024年12月22日

This update brings a few updates & improvements:
• Added targeted muscles information to every exercise.
• Improved workout time estimates
• Improved workout session experience.
• Fixed issues in Quiz when selecting your goals and available equipment.
• Various bug fixes, various UI fixes that makes the app more stable.

翻譯中...

更多應用信息

最新版本

請求 Grit 更新 3.2.0

上傳者

Qusai Ali

系統要求

Android 7.0+

Available on

Grit 來源 Google Play

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Grit 螢幕截圖

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