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借助 MVMNT，您可以即時訪問日常視頻，以增加運動範圍、提高活動能力、放鬆身心並恢復身心平衡。我們相信運動對於提高生活質量至關重要，這就是為什麼 MVMNT 應用程序提供了廣泛的易於遵循的例程，從日常活動流程到特定運動的有針對性的活動和引導冥想。
MVMNT 視頻庫每月更新一次，在此期間，我們將全年推出新節目供您探索。
MVMNT 例程是 CrossFit、舉重或只是為了感覺更好的最佳補充！是時候提高您的康復能力並為您的身體提供重置和恢復所需的工具了。 MVMNT 應用程序為您提供可隨時隨地進行的移動和運動練習。
* 遵循日常行動路線或自行探索
* 隨時隨地串流
*詳細的語音和視覺說明
* 下載視頻以離線觀看
* 保存您的最愛
*體驗休息和放鬆
* 500+ 視頻庫
* 在家的日常活動
* 熱身程序和主動流動流程
* 恢復和恢復程序
* 成千上萬的人喜歡
幫您未來的自己一個忙，現在就加入吧！
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2023年06月23日