حاملہ عورت کے لئے ورزش میں قدم بہ قدم
پہلے ہفتے سے لے کر پیدائش تک حاملہ عورت کے لئے ورزش کریں ، حاملہ عورت کے لئے ورزش کے فوائد ہیں ، حمل کے دوران درد ، درد اور تکلیف سے نجات ملتی ہے۔ پٹھوں کو سخت. دل اور پھیپھڑوں کو مضبوط کرتا ہے۔ زیادہ اچھی طرح سے نیند لاتا ہے۔ ضرورت سے زیادہ وزن سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی پر بوجھ کی وجہ سے درد کو دور کریں۔ جوڑ مضبوط کریں۔ مزدوری کی تیاری کرو۔کے بارے میں Exercise for pregnant Woman
معلومات ایپ اضافی
اپ لوڈ کردہ
Angël S Curä
Android درکار ہے
Android 4.1+
کٹیگری
مزید دکھائیں