Pridefit

LGBTQ دوست۔ ہیلتھ ہوم اور جم ورزش کمیونٹی۔ LGBTQ فٹنس کلب۔

فخر سے جیو، ابھی اور زیادہ دیر

پرائیڈفٹ: ہیلتھ ہوم اور جم ورزش LGBTQ کمیونٹی:

دنیا کی سب سے بڑی LGBTQIA+ فٹنس کمیونٹی کے ساتھ جم میں یا گھر پر تربیت حاصل کریں اور اپنے LGBTQ دوستوں کو تلاش کریں! پرائیڈفٹ کے ساتھ آپ کو مطلوبہ ترغیب حاصل کریں: ہیلتھ ہوم اور جم ورزش LGBTQ کمیونٹی، ٹرینرز کے لائیو چیک ان کے ساتھ ایک ذاتی تربیتی ایپ، ایک متحرک اور حوصلہ افزا ہیلتھ ہوم اور جم ورزش کمیونٹی، اور آپ کی مدد کے لیے ورزش اور ترکیبوں کا ایک بہت بڑا ڈیٹا بیس۔ آخر میں اپنے مقاصد کو حاصل کریں.

نئی ورزش اور ترکیبیں ہفتہ وار جاری کی جاتی ہیں!

LGBTQ فٹنس کلب فٹنس پروگرام کیوں؟

ہم جنس پرستوں یا سیدھے فٹنس پروگرام میں کوئی فرق نہیں ہے سوائے اس کے کہ یہ ہماری جگہ ہے۔ ہم جنس پرستوں کے لیے ایک دوسرے سے ملنے، ایک دوسرے کو اوپر اٹھانے، اور ایک دوسرے کے ساتھ اعتماد پیدا کرنے کے لیے ماحول کاشت کرنا، روایتی طور پر غیر معمولی دوستانہ جگہوں کو پورا کرنے کے لیے بہت اہم ہے، اور رہے گا۔ ہم جم میں خوش آمدید کہنے کے اتنے ہی مستحق ہیں جتنا کسی اور کا۔ آئیے مل کر یہ اعتماد پیدا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے:

پرائیڈفٹ: ہیلتھ ہوم اور جم ورزش LGBTQ کمیونٹی میں، ہمیں یقین ہے کہ آپ کی کامیابی کا انحصار آپ کے ورزش سے لطف اندوز ہونے پر ہے، لہذا ہم آپ کو بہترین فٹ ہونے کے لیے زیادہ سے زیادہ مختلف انداز، مہارت کی سطح، دورانیے اور شدت فراہم کرتے ہیں۔

ایک ایسا تربیتی انداز تلاش کریں جس سے آپ آسانی سے پیروی کرنے والے مبتدی، انٹرمیڈیٹ اور جدید ورزش کے ساتھ لطف اندوز ہوں، بشمول:

- پٹھوں کی تعمیر کی ورزش

HIIT (ہائی انٹینسٹی انٹرول ٹریننگ)

- جسمانی وزن کی ورزش

-گھر پر ورزش

- جم ورزش

- کارڈیو

- بازیابی کے معمولات

آپ کو یہ فیصلہ کرنا ہوگا کہ آپ کس طرح تربیت کرتے ہیں۔ ہمارے 8 ہفتے کے پروگراموں میں سے کسی ایک پر عمل کریں یا مانگ کے مطابق اپنی ورزش کا انتخاب کریں۔ آپ ہماری ورزش کی لائبریری کو درکار سامان، دورانیہ، شدت کی سطح اور ورزش کی قسم کے ذریعے آسانی سے فلٹر کر سکتے ہیں۔

ہم آپ کی ضروریات کو بہترین طریقے سے پورا کرنے کے لیے پرائیڈفٹ: ہیلتھ ہوم اور جم ورزش LGBTQ کمیونٹی میں فیچرز کو مسلسل اپ ڈیٹ کر رہے ہیں۔ آپ ہفتہ وار جاری ہونے والی نئی ورزشوں، ترکیبوں اور اپ ڈیٹس کا انتظار کر سکتے ہیں!

پرائیڈفٹ: ہیلتھ ہوم اور جم ورزش LGBTQ کمیونٹی کی خصوصیات میں شامل ہیں:

-گھر، جم، اور 8 ہفتے کے پروگرام بنائیں

اہداف طے کرنے اور گیم پلان بنانے کے لیے ذاتی نوعیت کا آن بورڈنگ

- آپ کو اپنی غذائیت کے ساتھ ٹریک پر رکھنے کی ترکیبیں۔

-کوچنگ کے لیے پرائیڈفٹ ہیلتھ ہوم اور جم ورزش کمیونٹی تک 24/7 رسائی

- ورزش کی تفصیل اور ویڈیو مظاہرے

-اپنی مہارت کی سطح کو پورا کرنے کے لیے متبادلات کی مشق کریں۔

لاگ ان کرنے اور ورزش کی منصوبہ بندی کرنے کے لیے کیلنڈر

کامیابیاں حاصل کرنے اور # proudpics کو ٹریک کرنے کے لیے پروفائل

آپ کی تمام سرگرمیوں کو ٹریک کرنے کے لیے ایپل ہیلتھ کٹ کی مطابقت

پرائیڈفٹ: ہیلتھ ہوم اور جم ورزش LGBTQ کمیونٹی کی کامیابیاں آپ کو اپنے فٹنس سفر پر متحرک رکھتی ہیں۔ اس بات پر نظر رکھیں کہ آپ نے کتنی ورزشیں لاگ ان کی ہیں اور بڑے سنگ میل عبور کرتے ہی بیجز حاصل کریں!