Strength Culture

کوچنگ اور پروگرامنگ بذریعہ طاقت ثقافت

سٹرینتھ کلچر ٹریننگ ایپ کے ساتھ آسٹریلیا کی مضبوط ترین لفٹنگ کمیونٹی میں شامل ہوں۔

Strength Culture's Training App کے اراکین کو عالمی معیار کے تربیتی پروگراموں، غذائیت اور جسمانی ساخت کے ڈیٹا سے باخبر رہنے اور تجزیہ کرنے والے ٹولز تک مکمل رسائی حاصل ہے۔ ہماری Discord کمیونٹی کے ساتھ مل کر، آپ ہماری اشرافیہ کی طاقت اور کارکردگی کے کوچز کی ٹیم تک بھی رسائی حاصل کرتے ہیں۔

ہماری ایپ میں شامل ہیں:

پروگرامنگ:

آپ کو تقریباً 40 پروگراموں کی مسلسل بڑھتی ہوئی لائبریری تک رسائی حاصل ہوتی ہے۔ پاور بلڈنگ، پاور لفٹنگ اور S+C کے لیے پروگرامنگ اسٹریمز کا ارتقاء، ہدفی کارکردگی اور ہائپر ٹرافی کے نتائج کے ساتھ خصوصی پروگراموں کے ساتھ۔

غذائیت:

آپ ہماری ایپ کو MyFitnessPal سے لنک کر سکتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ اپنے جسمانی ساخت کو ٹریک کرنے اور تجزیہ کرنے کی پسند کو۔ اقدامات، کیلوریز اور اہداف کے لیے جوابدہ رہیں۔ پٹھوں کی تعمیر اور چربی کو کھونا اتنا آسان کبھی نہیں تھا!

حسب ضرورت:

آپ کی انفرادی ضروریات کے مطابق پروگرامنگ، مشقوں، حجم اور شدت کو تبدیل کرنے اور تبدیل کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے بہت سے بیکڈ ٹولز موجود ہیں۔ آپ اسپریڈشیٹ ٹیمپلیٹ میں بند نہیں ہیں، آپ کے پاس انٹرایکٹو پروگرامنگ ہے۔ اس سے آگے، ہماری کمیونٹی ڈسکارڈ کا استعمال کرتے ہوئے، ہمارے کوچز درحقیقت ان فیصلوں اور انفرادیت کے لیے آپ کی رہنمائی کریں گے۔

وسیع ٹریننگ لاگ:

اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، اپنی تمام ٹریننگ فوٹیج کو اسٹور اور اپ لوڈ کریں (آپ کی لفٹنگ فوٹیج پر نظر رکھنے کی کوشش کرنے سے مزید مکمل فون نہیں!)، اور ہمیشہ جلدی اور آسانی سے اپنے ماضی کے تربیتی ڈیٹا کا حوالہ دینے کے قابل رہیں۔

کوچنگ:

ہماری کمیونٹی ڈسکارڈ کے ذریعے، آپ ہمارے کوچز سے تکنیک کے جائزے بھی حاصل کر سکیں گے، نیز آپ کے تمام تربیتی اور غذائیت سے متعلق کوچنگ کے سوالات کے جوابات بھی حاصل کر سکیں گے۔ ہم آپ کو اپنے آپ کا مضبوط ترین ورژن بننے میں مدد کرنے کے لیے حاضر ہیں۔