Strength Culture

স্ট্রেংথ কালচার দ্বারা কোচিং ও প্রোগ্রামিং

স্ট্রেংথ কালচার ট্রেনিং অ্যাপের মাধ্যমে অস্ট্রেলিয়ার সবচেয়ে শক্তিশালী উত্তোলন সম্প্রদায়ে যোগ দিন।

স্ট্রেংথ কালচারের ট্রেনিং অ্যাপের সদস্যরা বিশ্বমানের প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, পুষ্টি এবং শরীরের গঠন ডেটা ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ সরঞ্জামগুলিতে সম্পূর্ণ অ্যাক্সেস পান। আমাদের ডিসকর্ড সম্প্রদায়ের সাথে একত্রিত হয়ে, আপনি আমাদের অভিজাত শক্তি এবং পারফরম্যান্স প্রশিক্ষকদের দলেও অ্যাক্সেস পাবেন।

আমাদের অ্যাপের মধ্যে রয়েছে:

প্রোগ্রামিং:

আপনি প্রায় 40টি প্রোগ্রামের ক্রমাগত ক্রমবর্ধমান লাইব্রেরিতে অ্যাক্সেস পান। পাওয়ার বিল্ডিং, পাওয়ারলিফটিং এবং S+C এর জন্য বিবর্তিত প্রোগ্রামিং স্ট্রীম, লক্ষ্যযুক্ত কর্মক্ষমতা এবং হাইপারট্রফি ফলাফল সহ বিশেষ প্রোগ্রামগুলির পাশাপাশি।

পুষ্টি:

আপনি আমাদের অ্যাপটিকে MyFitnessPal-এর সাথে লিঙ্ক করতে পারেন এবং সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীরের গঠন ট্র্যাক ও বিশ্লেষণ করতে পছন্দ করেন। পদক্ষেপ, ক্যালোরি এবং লক্ষ্যযুক্ত লক্ষ্যগুলির প্রতি দায়বদ্ধ থাকুন। পেশী নির্মাণ এবং চর্বি হারানো এত সহজ ছিল না!

কাস্টমাইজেশন:

আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসারে প্রোগ্রামিং, ব্যায়াম, ভলিউম এবং তীব্রতাগুলিকে অদলবদল এবং সংশোধন করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য অনেক বেকড-ইন সরঞ্জাম রয়েছে। আপনি স্প্রেডশীট টেমপ্লেটে লক নন, আপনার ইন্টারেক্টিভ প্রোগ্রামিং আছে। এর বাইরে, আমাদের কমিউনিটি ডিসকর্ড ব্যবহার করে, আমাদের প্রশিক্ষকরা আপনাকে সেই সিদ্ধান্তগুলি এবং ব্যক্তিত্বকরণে গাইড করবে।

বিস্তৃত প্রশিক্ষণ লগ:

আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন, আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণের ফুটেজ সঞ্চয় করুন এবং আপলোড করুন (আপনার উত্তোলনের ফুটেজ ট্র্যাক রাখার চেষ্টা করা থেকে আর কোনও পূর্ণ ফোন নয়!), এবং সর্বদা দ্রুত এবং সহজে আপনার অতীত প্রশিক্ষণের ডেটার উল্লেখ করতে সক্ষম হন।

কোচিং:

আমাদের কমিউনিটি ডিসকর্ডের মাধ্যমে, আপনি আমাদের প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে টেকনিক রিভিউ পেতে সক্ষম হবেন, সেইসাথে আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি কোচিং প্রশ্নের উত্তর পাবেন। আমরা আপনাকে নিজের সবচেয়ে শক্তিশালী সংস্করণ হতে সাহায্য করতে এখানে আছি।