Strength Culture

力量文化的指导和编程

使用 Strength Culture Training App 加入澳大利亚最强的举重社区。

Strength Culture 培训应用程序的成员可以完全访问世界一流的培训计划、营养和身体成分数据跟踪和分析工具。结合我们的 Discord 社区，您还可以访问我们的精英力量和绩效教练团队。

我们的应用程序包括：

编程：

您可以访问包含近 40 个程序的不断增长的库。不断发展的力量训练、举重和 S+C 训练计划，以及具有目标表现和增肌效果的专业训练计划。

营养：

您可以将我们的应用程序链接到 MyFitnessPal 等，以随着时间的推移跟踪和分析您的身体成分。对步数、卡路里和目标负责。增肌减脂从未如此简单！

定制：

有许多内置工具可帮助您交换和修改程序、练习、训练量和强度以满足您的个人需求。您没有被锁定在电子表格模板中，您拥有交互式编程。除此之外，使用我们的社区 Discord，我们的教练实际上会指导您做出这些决定和个性化。

广泛的培训日志：

跟踪您的进度、存储和上传您的所有训练录像（不再需要完整的手机来跟踪您的举重录像！），并且始终能够快速轻松地回顾您过去的训练数据。

辅导：

通过我们的社区 Discord，您还可以从我们的教练那里收到技术评论，并回答您所有的训练和营养指导问题。我们在这里帮助您成为最强大的自己。