Boostcamp

ورزش منصوبہ ساز ایپ: لفٹنگ ورزش، ہوم، کیلیستھینکس اور ویٹ ٹریکر

بوسٹ کیمپسب سے زیادہ ڈاؤن لوڈ کی جانے والی فٹنس ایپس میں سے ایک ہے، جو دنیا بھر میں 500,000 صارفین کو بااختیار بناتی ہے۔ چاہے آپ ماہر کے ڈیزائن کردہ پروگراموں کی پیروی کرنا چاہتے ہیں، اپنی مرضی کے مطابق کئی ہفتوں کے معمولات بنانا چاہتے ہیں، یا اپنے ورزش کو درستگی کے ساتھ ٹریک کرنا چاہتے ہیں، Boostcamp وہ تمام ٹولز پیش کرتا ہے جن کی آپ کو ضرورت ہے۔

"Boostcamp میں Strong اور Hevy کی تمام خصوصیات ہیں، لیکن Boostcamp کو جو چیز یقینی طور پر نمبر #1 رکھتی ہے وہ یہ ہے کہ اس میں فٹنس میں سب سے زیادہ پہچانی جانے والی شخصیات کے پروگراموں کی ایک لائبریری موجود ہے۔" - Alex Bromley (مسابقتی طاقتور، 200K+ سبسز کے ساتھ YouTuber)

"Boostcamp Reddit کی تمام بہترین مفت ورزش کو ایک ہوشیار ایپ میں رکھتا ہے… اگر آپ اسپریڈ شیٹس سے خوفزدہ محسوس کرتے ہیں، تو بوسٹ کیمپ کو آزمائیں۔" - Lifehacker.com

70+ پیشہ ورانہ منصوبوں تک رسائی حاصل کریں یا 500+ کمیونٹی کے بنائے گئے معمولات کو دریافت کریں۔ RPE اور 1RM ٹریکنگ جیسی جدید خصوصیات کے ساتھ ملٹی ویک پروگرام بنائیں۔ استعمال میں آسان انٹرفیس کے ساتھ سیٹس، نمائندوں اور پیشرفت کو ٹریک کریں۔ پیشرفت کو بہتر بنانے کے لیے کارکردگی کے چارٹس، پٹھوں کے حجم سے باخبر رہنے اور ورزش کی لکیریں استعمال کریں۔ آن لائن یا آف لائن، جم میں یا گھر پر ورزش کریں۔

خاص طور پر طاقت کی تربیت، وزن میں کمی، باڈی بلڈنگ، اور پاور لفٹنگ کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ورزش ٹریکر کے ساتھ ٹاپ کوچز کے ذریعہ تیار کردہ ورزش کے پروگرام۔ ٹریکنگ کے پرانے طریقوں کو ختم کریں اور ہمارے بدیہی ورزش پلانر کا استعمال کریں۔

بوسٹکیمپ کے ساتھ آپ کر سکتے ہیں

▶ سٹرکچرڈ پروگرامز پر عمل کریں۔

▶ اپنی تربیت کو حسب ضرورت بنائیں۔

▶ لاگ ورک آؤٹ مؤثر طریقے سے۔

▶ تجزیہ کریں اور بہتر بنائیں

▶ ٹرین کسی بھی وقت، کہیں بھی۔

بوسٹکیمپ کیوں استعمال کریں؟

▶ ذاتی نوعیت کا جم ورزش۔

▶ طاقت کوچ ٹریننگ۔

▶ گھریلو ورزش کے معمولات۔

▶ وزن میں کمی اور مسلز بوسٹر/بلڈر۔

▶ اٹھانے کے پروگرام۔

▶ اعلی درجے کی فٹنس چیلنجز۔

ٹاپ پروگرامز

▶ سنز 5/3/1

▶ جی زیڈ سی ایل پی

▶ البرٹو نونیز اپر لوئر

▶ Reddit PPL

▶ 5/3/1 بورنگ لیکن بڑا

▶ Candito 6 ہفتے کی طاقت

▶ گریگ نکولس بیگنر پروگرام

▶ اور بہت کچھ!

کوچ پارٹنرز

▶ ڈاکٹر ایرک ہیلمس - پی ایچ ڈی، ڈبلیو این بی ایف پرو باڈی بلڈر

▶ برائس لیوس – چیمپئن پاور لفٹر اور کوچ

▶ البرٹو نونیز – WNBF مسٹر یونیورس

▶ ایلکس بروملی – پروفیشنل سٹرانگ مین

▶ جسٹینا ایرکول – فنکشنل سٹرینتھ ٹریننگ کوچ

▶ اور بہت کچھ!

بوسٹکیمپ ایپ کے بارے میں

بوسٹ کیمپ ایک لیڈنگ فٹنس ایپ ہے جو ان لوگوں کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے جو ساختہ، سائنس کی حمایت یافتہ تربیتی پروگرام چاہتے ہیں۔ ہر عمر کے مردوں اور عورتوں کے لیے۔ Boostcamp ماہر کے تیار کردہ پروگرام، ایک حسب ضرورت ورزش کا منصوبہ ساز، اور جدید ٹریکنگ ٹولز فراہم کرتا ہے۔ چاہے آپ کا مقصد پٹھوں کو بنانا ہو، طاقت حاصل کرنا ہو، یا اپنے ورزش کے ساتھ ہم آہنگ رہنا ہو، Boostcamp آپ کا ہمہ گیر حل ہے۔ اعلی درجے کی کوچنگ، تجزیات، اور ترقی پذیر کمیونٹی کے ساتھ، آپ کے پاس وہ سب کچھ ہوگا جس کی آپ کو ہوشیار اٹھانے اور تیزی سے ترقی کرنے کی ضرورت ہے۔

ہم سے بات کریں

ہم آپ کے تجربے کو ہر ممکن حد تک آسان بنانے کے لیے سب کچھ کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ کو کسی مدد کی ضرورت ہو تو براہ کرم [email protected] پر ہماری کسٹمر سروس سے رابطہ کریں۔

کمیونٹی میں شامل ہوں

▶ ویب: https://www.cuid.mx/

▶انسٹاگرام: https://www.instagram.com/trainwithboostcamp

▶ Reddit: https://www.reddit.com/r/Boostcamp

▶ LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/trainwithboostcamp/

شرائط اور رازداری

https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

https://www.boostcamp.app/privacy-policy

ابھی ڈاؤن لوڈ کریں - اعلیٰ کوچز سے ذاتی نوعیت کے ورزش کے پروگرام حاصل کریں!