Boostcamp

L'app per la pianificazione degli allenamenti: esercizi di sollevamento pesi, esercizi a casa, ginnastica ritmica e monitoraggio del peso

Boostcamp è una delle app di fitness più scaricate e dà potere a oltre 500.000 utenti in tutto il mondo. Che tu voglia seguire programmi progettati da esperti, creare routine personalizzate di più settimane o monitorare i tuoi allenamenti con precisione, Boostcamp offre tutti gli strumenti di cui hai bisogno.

"Boostcamp ha tutte le caratteristiche di Strong e Hevy, ma ciò che pone Boostcamp decisamente al numero 1 è che presenta una libreria di programmi di alcune delle figure più riconoscibili del fitness." - Alex Bromley (uomo forte competitivo, YouTuber con oltre 200.000 iscritti)

"Boostcamp riunisce tutti i migliori allenamenti gratuiti di Reddit in un'unica app pratica... se ti senti intimidito dai fogli di calcolo, prova Boostcamp." – Lifehacker.com

Accedi a oltre 70 piani professionali o esplora oltre 500 routine create dalla community. Crea programmi di più settimane con funzionalità avanzate come il monitoraggio RPE e 1RM. Tieni traccia di serie, ripetizioni e progressi con un'interfaccia facile da usare. Utilizza grafici delle prestazioni, monitoraggio del volume muscolare e serie di allenamenti per ottimizzare i progressi. Allenati online o offline, in palestra o a casa.

Progettato specificamente per allenamento della forza, perdita di peso, bodybuilding e powerlifting. Programmi di esercizi creati dai migliori allenatori con il tracker di allenamento. Abbandona i metodi di monitoraggio obsoleti e utilizza il nostro intuitivo pianificatore di allenamenti.

CON BOOSTCAMP PUOI

▶ Seguire i programmi strutturati.

▶ Personalizza la tua formazione.

▶ Registra gli allenamenti in modo efficiente.

▶ Analizza e migliora

▶ Allenati sempre e ovunque.

PERCHÉ UTILIZZARE BOOSTCAMP?

▶ Allenamenti in palestra personalizzati.

▶ Allenamento per allenatori di forza.

▶ Routine di allenamento a casa.

▶ Perdita di peso e potenziamento/aumento muscolare.

▶ Programmi di sollevamento.

▶ Sfide di fitness avanzate.

PROGRAMMI PRINCIPALI

▶ nDomenica 3/5/1

▶GZCLP

▶ Alberto Nuñez Superiore Inferiore

▶ Reddit PPL

▶ 5/3/1 Noioso ma grande

▶ Candito 6 settimane di forza

▶ Programma per principianti Greg Nuckols

▶ E molti altri!

PARTNER COACH

▶Dott. Eric Helms – PhD, bodybuilder professionista WNBF

▶Bryce Lewis – Campione di powerlifter e allenatore

▶ Alberto Nuñez – WNBF Mr. Universo

▶ Alex Bromley – Strongman professionista

▶ Justina Ercole – Allenatrice di allenamento per la forza funzionale

▶ E molti altri!

INFORMAZIONI SULL'APP BOOSTCAMP

Boostcamp è un'app di fitness leader progettata per le persone che desiderano programmi di allenamento strutturati e supportati dalla scienza. Per uomini e donne di tutte le età. Boostcamp fornisce programmi realizzati da esperti, un pianificatore di allenamenti personalizzabile e strumenti di monitoraggio avanzati. Che tu voglia costruire massa muscolare, acquisire forza o rimanere costante nei tuoi allenamenti, Boostcamp è la soluzione tutto in uno. Con coaching di alto livello, analisi e una fiorente community, avrai tutto ciò di cui hai bisogno per sollevare pesi in modo più intelligente e progredire più velocemente.

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Vogliamo fare di tutto per rendere la tua esperienza il più semplice possibile. Se hai bisogno di aiuto, contatta il nostro servizio clienti all'indirizzo [email protected].

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