Boostcamp

O aplicativo Workout Planner: exercícios de levantamento, casa, calistenia e rastreador de peso

Boostcamp é um dos aplicativos de fitness mais baixados, capacitando mais de 500.000 usuários em todo o mundo. Esteja você procurando seguir programas elaborados por especialistas, criar rotinas personalizadas de várias semanas ou monitorar seus treinos com precisão, o Boostcamp oferece todas as ferramentas que você precisa.

"Boostcamp tem todos os recursos do Strong e do Hevy, mas o que coloca o Boostcamp decididamente o número 1 é que ele apresenta uma biblioteca de programas de algumas das figuras mais reconhecidas do fitness." – Alex Bromley (homem forte competitivo, YouTuber com mais de 200 mil inscritos)

“O Boostcamp reúne todos os melhores treinos gratuitos do Reddit em um aplicativo sofisticado… se você se sentiu intimidado pelas planilhas, experimente o Boostcamp.” – Lifehacker.com

Acesse mais de 70 planos profissionais ou explore mais de 500 rotinas criadas pela comunidade. Crie programas de várias semanas com recursos avançados como RPE e rastreamento de 1RM. Acompanhe séries, repetições e progresso com uma interface fácil de usar. Use gráficos de desempenho, monitoramento de volume muscular e sequências de treino para otimizar o progresso. Treine online ou offline, na academia ou em casa.

Projetado especificamente para treinamento de força, perda de peso, musculação e levantamento de peso. Programas de exercícios criados pelos melhores treinadores com o monitor de exercícios. Abandone os métodos de rastreamento desatualizados e use nosso planejador de treino intuitivo.

COM BOOSTCAMP VOCÊ PODE

▶ Siga Programas Estruturados.

▶ Personalize seu treinamento.

▶ Registre exercícios com eficiência.

▶ Analisar e melhorar

▶ Treine A qualquer hora, em qualquer lugar.

POR QUE USAR BOOSTCAMP?

▶ Exercícios de academia personalizados.

▶ Treinamento de Coach de força.

▶ Rotinas de treino em casa.

▶ Perda de peso e reforço / construtor muscular.

▶ Programas de levantamento.

▶ Desafios de condicionamento físico avançados.

PRINCIPAIS PROGRAMAS

▶ nSuns 03/05/1

▶ GZCLP

▶ Alberto Nuñez Superior Inferior

▶ RedditPPL

▶ 03/05/1 Chato, mas grande

▶ Candito 6 semanas de força

▶ Programa para iniciantes Greg Nuckols

▶ E muito mais!

PARCEIROS TREINADORES

▶Dr. Eric Helms – PhD, fisiculturista profissional WNBF

▶Bryce Lewis – Campeão Powerlifter e Treinador

▶ Alberto Nuñez – WNBF Mr.

▶ Alex Bromley – Homem Forte Profissional

▶ Justina Ercole – Treinadora de Treinamento de Força Funcional

▶ E muito mais!

SOBRE O APLICATIVO BOOSTCAMP

Boostcamp é um aplicativo de líder de condicionamento físico desenvolvido para pessoas que desejam programas de treinamento estruturados e apoiados pela ciência. Para homens e mulheres de todas as idades. Boostcamp oferece programas elaborados por especialistas, um planejador de treino personalizável e ferramentas avançadas de rastreamento. Esteja você com o objetivo de construir músculos, ganhar força ou manter a consistência com seus treinos, o Boostcamp é a sua solução completa. Com coaching de alto nível, análises e uma comunidade próspera, você terá tudo o que precisa para progredir de maneira mais inteligente e rápida.

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Queremos fazer tudo para tornar a sua experiência o mais fácil possível. Se precisar de ajuda, entre em contato com nosso atendimento ao cliente em [email protected].

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▶ Web: https://www.cuid.mx/

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Termos e privacidade

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