WorkIT

ورزش کی مشقوں، وزن اور نمائندوں کا انتظام کرنے کے لیے جم ورزش کا منصوبہ ساز۔

پیش ہے WorkIt - حتمی جم ساتھی!

ویٹ لفٹنگ ٹریننگ پلانر۔

پٹھوں کی تعمیر

یہ جامع ورزش ایپ آپ کو ٹریکنگ اور بہتر بناتی ہے۔

عضلات پہلے سے کہیں زیادہ آسان ہیں، اس ایپ میں وہ سب کچھ ہے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔

اپنی ترقی کو ٹریک کریں اور اپنے مقاصد تک پہنچیں۔ لاگ ان کریں کہ آپ کتنے مضبوط ہیں!

شیڈول مرتب کریں، طاقت کی تربیت بنائیں، کیلنڈر میں نمائندوں کی پیش رفت کا معمول،

تربیت کا حجم چیک کریں اور وقت گزاریں۔ بہت سے منصوبے استعمال کریں۔

آسانی کے ساتھ ورزش کی منصوبہ بندی کریں۔ اپنی ورزش گھر، جم یا جہاں چاہیں کریں!

اپنے جسم کو فروغ دیں! منصوبے پٹھوں کو بڑھانے والے کے طور پر بہت اچھے ہیں۔

ہر ایک کو اپنا ایبس، سینہ اور پیٹھ دکھائیں۔ ویٹ لفٹنگ کریں اور وزن کی پیشرفت کو ٹریک کریں!

خصوصیات:

ورزش کا منصوبہ ساز

- محفوظ کریں اور آسانی سے نئی ورزشیں، مشقیں اور نمائندے شامل کریں۔

- اپنے تمام سیشنز کو ایک جگہ پر لاگ ان کریں۔

- اپنے ذاتی ٹرینر بنیں۔

- بہت سی تربیتوں، گھر یا جم میں سے انتخاب کریں۔

کیلنڈر اور نظام الاوقات کی تاریخ

- ایک جامع کیلنڈر کے ساتھ اپنے وقت کا ٹریک رکھیں

- مشقوں اور سیٹوں کی تاریخ کے ساتھ اپنی لفٹ کی پیشرفت کی نگرانی کریں۔

- دیکھو آپ کتنے مضبوط ہیں اور آپ میں کتنی طاقت ہے۔

ریپ اور ویٹ ٹریکنگ

- ہر ورزش کے لیے اپنے نمائندوں اور وزن کو سیٹ اور ٹریک کریں۔

- آسانی سے اپنی تبدیلیوں کی نگرانی کریں۔

- اٹھانے میں تبدیلیاں دیکھیں

- اٹھانے کا معمول بنائیں

- منصوبہ ساز استعمال کرنے میں آسان

ٹریننگ ٹائمر

- حسب ضرورت ٹریننگ ٹائمر کے ساتھ ٹریک پر رہیں

- مستقبل کے حوالہ کے لئے اپنے مشقوں کے شیڈول کو لاگ ان کریں۔

ریسٹ ٹائمر

- حسب ضرورت ریسٹ ٹائمر کے ساتھ لفٹ سیٹوں کے درمیان آرام کریں۔

- آرام کے متعدد رنگ

فٹنس ٹائم اسکرین

- اپنے شیڈول کا وقت دیکھیں

- ٹائم ویو کو آن یا آف ٹوگل کریں۔

ریپس یونٹ کی تبدیلی

- دو وزنی اکائیوں میں سے انتخاب کریں (جیسے پاؤنڈ یا کلوگرام)

ترمیم کرنا اور دوبارہ ترتیب دینا

- ضرورت کے مطابق ورزش اور مشقوں میں ترمیم کریں۔

- زیادہ سے زیادہ سہولت کے لیے اشیاء کو دوبارہ ترتیب دیں۔

حذف کرنا

- کسی بھی ناپسندیدہ ورزش، مشقوں یا نمائندوں کو جلدی سے حذف کریں۔

اپنی طاقت صحت اور پٹھوں کو بہتر بنائیں! مشقوں کا منصوبہ ساز بنائیں۔

باڈی چینج کیلنڈر ورک آؤٹ ٹریکر یا آل ان ون لاگ کے لیے فٹ کوچ کی تلاش،

WorkIt نے آپ کا احاطہ کیا ہے۔

گھر یا جم جہاں چاہو!