DTox

Ứng dụng giúp giảm thời gian sử dụng thiết bị và tập trung vào học tập/làm việc với bộ đếm thời gian pomodoro

Với Dtox by BlockerX - bạn có thể theo dõi và giảm thời gian sử dụng thiết bị của mình. Ngắt kết nối bản thân khỏi tất cả các sản phẩm kỹ thuật số để kết nối lại với thế giới thực, bạn bè và gia đình.

Các tính năng chính của DTox:

-Theo dõi thời gian sử dụng màn hình của bạn

-Giải độc kỹ thuật số: Giải độc bản thân khỏi tất cả các ứng dụng

-Tránh các ứng dụng không mong muốn và phiền nhiễu

-Hẹn giờ Pomodoro: chặn ứng dụng và tập trung vào nghiên cứu với tính năng chặn dựa trên hẹn giờ pomodoro

Sứ mệnh của chúng tôi:

Chúng tôi muốn giúp hàng triệu người đạt được hạnh phúc thực sự. Hạnh phúc thực sự đến từ thế giới thực. Với sự trợ giúp của Dtox, bạn sẽ có thể dành thời gian chất lượng trong thế giới thực, tăng cơ sở xã hội và tăng năng suất khi ở văn phòng. Bạn cũng sẽ có thể thiết lập lại hệ thống khen thưởng của bộ não, được gọi là nhịn ăn dopamine.

Thật dễ dàng để tăng năng suất của bạn, chỉ cần:

✅ Khởi chạy ứng dụng DTox.

✅ Cấp quyền cho các dịch vụ DND và dịch vụ trợ năng từ cài đặt điện thoại của bạn.

✅ Chọn thời lượng phiên Dtox hoặc pomodoro của bạn hoặc nhập thời lượng tùy chỉnh mà bạn chọn.

✅ Chọn một hoạt động mà bạn muốn hoàn thành trong buổi cai nghiện hoặc pomodoro của mình. Sau khi chọn hoạt động của bạn, hãy bắt đầu phiên của bạn.

✅ Sau khi phiên của bạn kết thúc, bạn có tùy chọn để nắm bắt tiến trình của hoạt động đã chọn của mình.

✅ Đừng quên chia sẻ thành tích của bạn với bạn bè và truyền cảm hứng để họ làm điều tương tự!

Lợi ích:

👉 Bạn sẽ dần dần tăng năng suất và khả năng tự kiểm soát của mình: Với sự trợ giúp của ứng dụng này, chắc chắn bạn sẽ tăng năng suất của mình và sẽ hạn chế thời gian sử dụng điện thoại thông minh. Năng suất đạt được bằng cách cắt bỏ những thứ gây xao lãng, ứng dụng này giúp bạn đạt được điều tương tự bằng cách tránh xa tất cả các sản phẩm kỹ thuật số.

👉 Bạn sẽ dễ dàng tập trung và hoàn thành công việc của mình hơn: Bằng cách loại bỏ những yếu tố gây xao nhãng, bạn sẽ có thể tập trung vào công việc của mình. Các ứng dụng truyền thông xã hội là một trong những thứ khiến bạn mất tập trung nhất khi làm việc. Ứng dụng Dtox cung cấp thời gian nghỉ cho điện thoại thông minh của bạn trong giờ làm việc.

👉 Bạn sẽ không phải sử dụng điện thoại thông minh không cần thiết: Vài năm trước, điện thoại thông minh rất hữu ích. Nhưng theo thời gian, chúng trở nên gây nghiện và hiện nay cứ 10 người thì có 8 người sử dụng điện thoại thông minh một cách bắt buộc, gây ra những tác động tiêu cực đến năng suất và cuộc sống của họ. Với DTox, giờ đây bạn có thể ngừng sử dụng điện thoại thông minh trong ít nhất 4 giờ và dành thời gian chất lượng cho gia đình.

👉 Nhịn ăn Dopamine: Nhịn ăn Dopamine liên quan đến việc loại bỏ những thứ gây ra sự hài lòng tức thời, như sử dụng mạng xã hội, chơi trò chơi, sử dụng internet, v.v. Ứng dụng Dtox sẽ giúp bạn đạt được trạng thái nhịn ăn dopamine và thiết lập lại hệ thống phần thưởng của bộ não để coi trọng phần thưởng tự nhiên hơn nhân tạo, siêu kích thích ( giàu dopamine) cơ chế khen thưởng. Bạn sẽ cảm thấy tập trung hơn và sẽ tìm thấy nhiều niềm vui hơn khi làm những việc hàng ngày mà bộ não của bạn hiện có thể coi là nhàm chán.

👉 Dành thời gian chất lượng cho gia đình và bạn bè: Trong thời gian rảnh rỗi, bạn có thể dành nhiều thời gian chất lượng hơn cho bạn bè và gia đình của mình. Vì bạn không sử dụng mạng xã hội và không có khả năng sử dụng điện thoại thông minh, bạn có thể dễ dàng tập trung dành thời gian cho những người thân yêu của mình mà không bị phân tâm.

Gói cao cấp:

Đăng ký cao cấp giúp chúng tôi dành nhiều thời gian và nguồn lực hơn trong việc phát triển DTox và cung cấp dịch vụ này cho hàng nghìn người dùng. Nếu bạn đang nhận được giá trị từ DTox, chúng tôi yêu cầu bạn cân nhắc nâng cấp lên bản cao cấp để hỗ trợ chúng tôi.

Các quyền quan trọng khác mà ứng dụng yêu cầu:

-Các quyền quan trọng khác mà ứng dụng yêu cầu:

AccessibilityService API: Ứng dụng này sử dụng quyền API AccessibilityService (BIND_ACCESSIBILITY_SERVICE). Quyền này cho phép ứng dụng Dtox lấy thông tin về nội dung trên màn hình thông qua các sự kiện. Những sự kiện này được sử dụng để quyết định xem ứng dụng cụ thể hiện đang chạy có được phép hay không trong phiên DTox hiện tại.