Dtox: tempo de tela / pomodoro

Aplicativo para reduzir o tempo de tela e manter o foco em estudos/trabalho

"Com o DTOX - você pode rastrear e reduzir seu tempo de tela. Desconecte -se de todos os produtos digitais para se reconectar com o mundo real, amigos e família.

Principais recursos do dtox:

-Track seu tempo de tela

-Dox de desintoxicação digital: Detox de todos os aplicativos

-Para aplicativos e distrações indesejados

-Pomodoro Timer: Bloqueio de aplicativos e foco em estudos com bloqueio baseado em timer de pomodoro

Nossa missão:

Queremos ajudar milhões de pessoas a alcançar a verdadeira felicidade. A verdadeira felicidade vem do mundo real. Com a ajuda do DTOX, você poderá passar um tempo de qualidade no mundo real, aumentar sua base social e aumentar sua produtividade enquanto estiver no cargo. Você também poderá redefinir o sistema de recompensa do seu cérebro, chamado jejum de dopamina.

É fácil aumentar sua produtividade, apenas:

✅ Inicie o aplicativo DTOX.

✅ Dê permissões aos serviços DND e serviços de acessibilidade a partir de suas configurações de telefone.

✅ Escolha a duração da sua sessão dtox ou pomodoro ou insira uma duração personalizada de sua escolha.

✅ Selecione uma atividade que você gostaria de concluir durante sua sessão de desintoxicação ou pomodoro. Depois de selecionar sua atividade, inicie sua sessão.

✅ Após o término da sua sessão, você tem a opção de capturar o progresso de sua atividade selecionada.

✅ Não se esqueça de compartilhar sua conquista com seus amigos e inspirá -los a fazer o mesmo!

Benefícios:

👉 Você aumentará lentamente sua produtividade e autocontrole: com a ajuda deste aplicativo, aumentará sua produtividade, com certeza e limitará a tela do smartphone. A produtividade vem cortando distrações, este aplicativo ajuda você a alcançar o mesmo, mantendo -se fora de todos os produtos digitais.

👉 Ficará mais fácil permanecer focado e permanecer no seu trabalho: Ao cortar distrações, você poderá manter o foco no seu trabalho. Os aplicativos de mídia social são algumas das maiores distrações enquanto trabalham. O aplicativo DTOX oferece tempo de folga ao seu smartphone durante o horário de trabalho.

👉 Você estará livre de uso desnecessário de smartphones: alguns anos atrás, os smartphones foram úteis. Mas, com o tempo, eles se tornaram viciantes e agora 8 em cada 10 pessoas usam seus smartphones compulsivamente, causando efeitos negativos em sua produtividade e vida. Com o DTOX, agora é possível cortar o smartphone por pelo menos 4 horas e passar um tempo de qualidade com sua família.

👉 jejum de dopamina: o jejum de dopamina envolve coisas que causam gratificação instantânea, como o uso de mídia social, os jogos, o uso da Internet etc. O aplicativo DTOX ajudará você a alcançar o jejum dopamina e redefinir o sistema de recompensa do seu cérebro para valorizar as recompensas naturais sobre o artificial, super estimulado ( rico em dopamina) mecanismos de recompensa. Você se sentirá mais focado e encontrará mais alegria em fazer coisas do dia a dia que seu cérebro pode considerar ser chato.

👉 Passar um tempo de qualidade com a família e os amigos: durante o tempo de folga, você pode passar mais tempo de qualidade com seus amigos e familiares. Como você não tem uso de mídia social nem possibilidades de uso de smartphones, você pode facilmente se concentrar em passar um tempo com seus entes queridos sem nenhuma distração.

Outras permissões importantes exigidas pelo aplicativo:

-Ouro permissões importantes exigidas pelo aplicativo:

API ACESSIBILIDADESERVICE: Este aplicativo usa a permissão da API do THEACESSIBILIDADE SERVICE (bind_accessibility_service). Essa permissão permite que o aplicativo DTOX obtenha informações sobre o conteúdo na tela através de eventos. Esses eventos são usados ​​para decidir se o aplicativo específico em execução atualmente é permitido ou não durante a sessão DTOX atual."