Nalamoves

Khỏe mạnh cùng Nala

ĐẠT MỤC TIÊU CỦA BẠN MỌI ĐÂU VỚI NALAMOVES

Khám phá sự tự do tập luyện theo cách của bạn với Nalamoves, ứng dụng thể dục tất cả trong một được thiết kế để hỗ trợ hành trình của bạn, cho dù bạn đang tập luyện ở nhà, trong phòng tập thể dục hay khi đang di chuyển. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên nâng cao, Nalamoves đều thích ứng với nhu cầu của bạn và phát triển theo sự tiến bộ của bạn.

ĐÀO TẠO THEO CÁCH, PHONG CÁCH CỦA BẠN

Với Nalamoves, bạn sẽ có quyền truy cập vào nhiều phong cách tập luyện phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Từ rèn luyện sức mạnh đến HIIT, các bài tập thể hình cho đến các bài tập dựa trên thiết bị, ứng dụng Nalamoves đều có tất cả. Bất kể bạn có phòng tập thể dục tại nhà được trang bị đầy đủ hay chỉ ở tầng phòng khách, Nalamoves cho phép bạn tập luyện mọi lúc, mọi nơi.

LỰA CHỌN ĐÀO TẠO ĐA DẠNG CHO MỌI CẤP ĐỘ

- Sức mạnh & Điều hòa

- Đào tạo kỹ năng

- trồng cây chuối

- Đào tạo tim mạch & mạch

- Tập luyện chức năng & vận động

- Bài tập thể hình & Calisthenics

- Thói quen dựa trên thiết bị

- Phiên phục hồi & kéo dài

…và nhiều hơn thế nữa!

CÁC TÍNH NĂNG GIÚP BẠN CÓ ĐỘNG LỰC VÀ ĐI THEO ĐƯỜNG

- Các bài tập có thể tùy chỉnh cho mọi cấp độ thể dục, từ cơ bản đến nâng cao

- Bản demo bài tập chi tiết và hướng dẫn bằng video

- Tùy chọn để lựa chọn dựa trên thiết bị có sẵn hoặc đào tạo mà không có gì cả

- Tính linh hoạt đáp ứng sự đơn giản

Cho dù bạn có 15 phút hay một giờ, Nalamoves đều có các bài tập được thiết kế để phù hợp với cuộc sống bận rộn của bạn. Thực hiện theo các chương trình hướng dẫn của chúng tôi hoặc trộn và kết hợp các phiên riêng lẻ để phù hợp với mục tiêu của bạn.

Nâng cao hành trình tập luyện của bạn với Nalamoves.

Tải xuống ứng dụng và khám phá cách đơn giản để giữ dáng và khỏe mạnh, bất kể cuộc sống đưa bạn đến đâu.

Bằng cách sử dụng ứng dụng, bạn đồng ý với Điều khoản sử dụng của chúng tôi: https://trybe.do/terms