Đếm bước

Đếm bước, đếm bước, theo dõi bước, lượng calo hàng ngày, lượng calo đã tiêu tốn.

đếm bước, bộ đếm, bước đếm, tính toán lượng calo, lượng calo hàng ngày, lượng calo đã sử dụng, bộ đếm calo, tính toán số bước, tính bước, tính toán bao nhiêu bước, theo dõi bước, bộ đếm bước, công cụ tìm bước.

Tính toán bạn đã thực hiện bao nhiêu bước và bao nhiêu calo bạn đã đốt cháy

Các tính năng của chương trình:

Tính số bước bạn đi trong khi đi bộ

Tính toán bạn đã đốt cháy bao nhiêu calo mỗi bước

Giá trị calo của 100 gram chất dinh dưỡng.

Những điều cần xem xét khi đi bộ:

Khi tập thể dục, đi bộ và thư giãn trong một môi trường an toàn.

Các vấn đề về sức khỏe và những người trên 40 tuổi không nên bắt đầu một chương trình đi bộ mà không gặp bác sĩ.

Hãy chắc chắn rằng không khí không quá nóng vào buổi sáng hoặc buổi trưa.

Lưu ý quan trọng: Chương trình này đã 30 tuổi và một người trung bình nặng 70 kg, mất khoảng 400 calo khi thực hiện 10 nghìn bước trong một cuộc đi bộ nhanh. Lượng calo được tính theo lượng calo của bạn. nó sẽ được giảm.

đếm bước, đếm, đếm bước, tính đếm bước, tính bước, tính toán lượng calo, lượng calo hàng ngày, lượng calo đã tiêu, bộ đếm calo, bao nhiêu bước được ném, từng bước, bộ đếm bước, công cụ tìm bước.