Health Benefits Of Lemon Grass

يناقش تطبيق الهاتف المحمول هذا بعض الفوائد الرئيسية لعشب الليمون

عشب الليمون

الليمون هو نبات طبي ، موطنه الهند. يزرع تجاريا في غواتيمالا ، جنوب الهند. وتستخدم أوراقها والنبات في العديد من الأدوية العشبية لخصائصها الشفاء. يمكن أن يصنع الشاي ، ويستخدم زيته في العديد من العلاجات للاضطرابات التنفسية والجهاز الهضمي. عشب الليمون يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تكون فعالة في السيطرة على الكوليسترول في الجسم وكذلك تعزيز الصحة الخلوية. هو عشب يستخدم في الغالب في المطبخ الآسيوي. لها نكهة شبيهة برائحة الليمون وتضاف إلى المرق المجفف أو الطازج. يتم إضافته إلى أطباق اللحوم والدواجن والمأكولات البحرية ويضيف نكهة الحمضيات نابضة بالحياة للأغذية. يمكن استخدام زيت عشبة الليمون كمواد حافظة كما أنه مفيد في صد الحشرات مثل البعوض والذباب.

كما تستخدم عشبة الليمون لجذب النحل عند محاولة استخراج العسل من خلايا النحل دول مثل الهند وباكستان وكمبوديا وفيتنام وسريلانكا هي المصدرين الرئيسيين للأعشاب. Lemongrass هو أيضا ملاحظة في العطور ويعطي رائحة جديدة ونظيفة.

الليمون هو جزء مهم من طب الايورفيدا القديم إن التركيب الغذائي لعشبة الليمون مثير للإعجاب. هذه العشبة مفيدة للغاية للجسم والعقل. يحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين ب 1 ، فيتامين ب. ليس فقط هو مليء بالفيتامينات الأساسية هو أيضا مصدر جيد للمعادن مثل الزنك ، الحديد ، النحاس ، البوتاسيوم ، والكالسيوم. تكوين المعادن والفيتامينات يتحدث عن نفسه. إنه إضافة جيدة لنظامنا الغذائي وله العديد من الفوائد.