Use APKPure App
Get Health Studio Online Training old version APK for Android
التطبيق لأي شخص يريد أن يعمل بها مع توجيهات جيدة
Health Studio Online Training هو التطبيق لأي شخص يرغب في ممارسة التمارين ، مع تمرين شخصي بالكامل في أي مكان وفي أي وقت.
يقدم التطبيق خطتين للتدريب:
* الذكاء الاصطناعي:
أنت تدرب ، تقوم وتشاهد تقييمك ، تقييم تدريبك والوصول إلى البرنامج مع مقاطع فيديو للتدريبات التي تم التخطيط لها لك.
تملأ تقييمًا بأهدافك ومستوى تدريبك ، وتتعرف على انحرافات وضعيتك وتختار المعدات التي تريد استخدامها ، ولكن إذا لم يكن لديك أي منها ، فما عليك سوى تحديد الخيار "ليس لدي معدات".
في غضون ثوانٍ قليلة ، سيكون التدريب جاهزًا وشخصيًا ، استنادًا إلى جميع تفاصيله ، مع مقاطع فيديو وإرشادات لكل تمرين.
أثناء استخدامك لوضع التدريب ، سيتم تحليل البيانات مثل تكرار التدريب ، واستخدام الفواصل الزمنية ، وتقدم الحمل وغيرها ، ومع هذا سوف يخطط النظام لتقدم التدريب.
يوضح التطبيق في نهاية كل تمرين مجهودك ، ويقارن إجمالي الحمل بالأمثلة اليومية.
* مدرب شخصي:
تقوم بالتدريب وطرح الأسئلة والتواصل مع المدرب الخاص بك والقيام وعرض تقييمك وتقييم التدريب والمدرب الخاص بك والوصول إلى البرنامج مع مقاطع الفيديو الخاصة بالتمارين التي تم التخطيط لها.
للبدء ، تملأ تقييمًا بأهدافك ومستوى التدريب لديك ، وتتعرف على انحرافات وضعك ، وتختار المعدات التي تريد استخدامها ، ولكن إذا لم يكن لديك أي منها ، فما عليك سوى تحديد الخيار "ليس لدي معدات". ثم سيتم توجيه المدرب الأنسب لأهدافك لتخطيط تدريبك واتباع روتينك.
أثناء استخدامك لوضع التدريب ، سيتم تحليل البيانات مثل تكرار التدريب واستخدام الفواصل الزمنية وتقدم الحمل وغيرها. إضافة إلى المعلومات التي تتبادلها الدردشة مع مدربه ، سيخطط لتقدم التدريب.
يوضح التطبيق في نهاية كل تمرين مجهودك ، ويقارن إجمالي الحمل بالأمثلة اليومية.
الميزات الرئيسية للتطبيق:
- إرسال إخطارات عندما يتوفر برنامج تدريبي جديد وعندما تنتهي صلاحية برنامج تدريبي!
- يوضح لك وضع التدريب كيفية القيام بكل تمرين في البرنامج ، ومرات وقت الراحة ويظهر تنفيذ التمرين من خلال الصور ومقاطع الفيديو.
- الدردشة مع المدرب (متاح فقط لخطة "المدرب الشخصي") ؛
- الوصول إلى التقييمات الخاصة بك ، تاريخ التدريب.