বেশিরভাগ স্পোর্টস ওয়ার্কআউট এবং ফিটনেসে উচ্চ পারফরম্যান্সের জন্য নিখুঁত অনুশীলন।
আপনি কি সুন্দর স্কোয়াট এবং সুপার কোর পেশী পেতে চান?
30 দিনের স্কোয়াট চ্যালেঞ্জ প্রশিক্ষককে স্কোয়াট এবং বাছুরের ওয়ার্কআউট, পা, নিতম্বের জন্য সেরা অনুশীলনগুলি গ্রহণ করুন।
ক্রমটির তীব্রতা ধীরে ধীরে আপনার মূল দেহের পেশী শক্তি ধীরে ধীরে গড়ে তুলতে সহায়তা করে, আপনি চ্যালেঞ্জের চূড়ান্ত দিনটি সহজেই শেষ করতে সক্ষম হন তা নিশ্চিত করে।
স্কোয়াটগুলি বেশিরভাগ নীচের শরীরের পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে এবং প্রায় কোথাও করা যেতে পারে।
এই ফ্রি অ্যাপটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই উপযুক্ত, স্কোয়াট প্রোগ্রাম যা আপনাকে ফলাফল দেবে!
এটি সম্পন্ন করলে আপনার কাছে শক্তিশালী হিপস এবং কোর পেশী থাকবে।
বৈশিষ্ট্য:
- একাধিক স্কোয়াটের ভিন্নতা।
- প্রতিদিন মিনিট।
- দ্রুত ফলাফল।
- বাছুরের ওয়ার্কআউট
- অনুসরন করা সহজ
- স্কোয়াট পরিকল্পনা, ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা
- কোনও এনকোপমেন্টের প্রয়োজন নেই, যে কোনও সময় এবং কোথাও ওয়ার্কআউট
কেবল এই অ্যাপটি ইনস্টল করুন এবং প্রতিদিনের রুটিন অনুসরণ করুন।
আরও অ্যাপস শীঘ্রই আসছে !!