การออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบเพื่อประสิทธิภาพสูงในการออกกำลังกายและฟิตเนสส่วนใหญ่
คุณอยากมีสควอทที่สวยงามและมีกล้ามเนื้อแกนกลางหรือไม่?
ใช้เวลา 30 วัน Squats Challenge Trainer การออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการออกกำลังกาย Squats และน่องขาสะโพก
ความเข้มข้นของการออกกำลังกายจะเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆในแต่ละวันเพื่อช่วยให้คุณสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวทีละน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะสามารถทำภารกิจสุดท้ายในวันสุดท้ายได้อย่างง่ายดาย
Squats กำหนดเป้าหมายไปที่กล้ามเนื้อส่วนล่างส่วนใหญ่และสามารถทำได้เกือบทุกที่
แอพฟรีนี้เหมาะสำหรับทั้งชายและหญิงโปรแกรม Squat ที่จะให้ผลลัพธ์!
หากคุณทำสำเร็จคุณจะมีกล้ามเนื้อสะโพกและแกนกลางที่แข็งแรงเป็นพิเศษ
คุณสมบัติ:
- การเปลี่ยนแปลง Squat หลายรูปแบบ
- นาทีต่อวัน
- ผลลัพธ์ด่วน
- การออกกำลังกายน่อง
- ง่ายต่อการติดตาม
- แผน Squats แผนการออกกำลังกาย
- ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายทุกที่ทุกเวลา
เพียงติดตั้งแอพนี้และทำตามกิจวัตรประจำวัน
แอพอื่น ๆ เร็ว ๆ นี้ !!